作者:阿娣_gGvm
用料
鸽子 一只
红枣 五粒
枸杞 一撮
桂圆 八粒
党参 两根
蜜枣 一粒
北芪 五片
玉竹 五片
盐 适量
白云山山泉水 适量
料酒 适量
苹果醋 适量
做法步骤
1、准备煲汤料:红枣、桂圆、枸杞、党参、玉竹、北芪、蜜枣
2、鸽子是市场买的活鸽现场宰杀的
3、锅里烧开水,倒入些料酒(可以去腥味),把洗净的鸽子放进去焯一下,可去掉血沫和腥味,这样煲出的汤更清甜
4、把焯过水的鸽子去头去PP,脖子上的皮去掉,再剖开两半(本人觉得焯水后再做这些没那么血腥)
5、把红枣切开去核(枣核燥热)再和其它汤料清洗干净,把所有食材放进电压力锅
6、加入山泉水(可用自来水或矿泉水代替)没过食材就可,再滴入几滴料酒(去腥的,也可用姜代替,家人不吃姜,所以不放)滴几滴苹果醋(可用白醋代替,可以使鸽子骨头酥软的快些,使更多的钙质溶于汤中)
7、把煲放进压力锅,扭紧盖,按煲汤键煲四十分钟
8、按开始键,倒记时开始,四十分钟后压力阀落下就可以打开盖,加盐调味了。
9、汤色非常清,无油腻,汤味鲜甜
10、装盘
11、再来张近图
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