虾仁是我们日常生活中常见的食物，而且它的味道却是非常的鲜美，在不同的食物中放入虾仁就能达到提鲜的效果，而且口感也非常的丰富，但是你们知道虾仁不能和哪些东西一起吃吗?让我们来看看吧。
虾仁不能和什么一起吃
虾仁宜和什么一起吃
哪些人不适宜吃虾仁
1、体质易过敏的患者不宜吃虾仁
因为虾仁是海鲜食物，海鲜中含有一些物质容易引起人们产生过敏的现象，皮肤会出现瘙痒等的症状，所以易过敏的患者最好不要吃虾仁，否则会给患者带来不必要的痛苦。
2、大量服用维生素C期间不宜吃虾仁
因为虾仁和维生素C中的某些物质是相克的，会引起营养物质的消失，使人们无法正常的补充所需要的营养物质，对这类患者来说是一种损失。
虾仁的功效作用
1、增强人体免疫力
虾仁中含有非常丰富的营养物质这些营养物质对于增强免疫力和性功能等一系列的疾病有很大的好处。
2、通乳汁
刚刚生过孩子的孕妇，如果乳汁不通畅的话可以多吃一些虾仁，可以起到通乳的功效。
3、缓解神经衰弱
虾皮中含有一定的营养成分，对于治疗神经衰弱有很大的效果，而且虾仁还能给我们的大脑提供足够丰富的营养物质，对我们的身体来说是非常好的。
虾仁的营养价值
虾仁中含有丰富的碳水化合物、维生素B1、维生素D、维生素B2、维生素E、维生素A、磷、镁、硒、钾、铁、铜、钙、钠、锌、锰等人体所需的矿物质，还有蛋白质和胆固醇，对我们的人体来说是非常丰富的。
虾仁的食谱推荐
杂蔬腰果炒虾仁
做法：首先把胡萝卜，莴笋，山药分别去皮洗净切片，用饼干模具压出喜欢的花形，如果懒得压花可以直接切小丁，备好腰果，之后小锅烧热水，放点盐分别把莴笋红萝卜山药焯水过凉备用，在焯水山药时加点醋，这样焯好的山药清爽不黏腻，取一小碗，把虾仁放入，放适量盐，一点胡椒粉，半小勺淀粉，拌匀备用，虾仁需提前解冻，并用牙签把虾线挑出，清洗感觉，炒锅放油，小火把腰果炒熟铲出备用，接着把虾仁放入划熟倒出备用，这是炒好的腰果和虾仁，另起锅加热，到少许油，放姜丝编炒，再放入各种蔬菜翻炒均匀，再把腰果和虾仁放入，放一点盐，一点鸡精，翻炒均匀，鸡精可以放也可以不放，最后出锅装盘，这道菜就做好了。
功效：可以增强人体免疫力，因为虾仁中含有非常丰富的营养物质这些营养物质对于增强免疫力和性功能等一系列的疾病有很大的好处。
虾仁，肉质鲜嫩，而且味道也非常的鲜美，无论是哪种做法都能把这道菜做出另一种风味，但是在做的时候需要避开不能搭配在一起的食物，这样才能吃的好，那么你们现在做的虾仁该怎么吃了吗?
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