最近南方大部分地区阴雨连绵，抵抗力差一点的小朋友就抗不住了。昨天在幼儿园遇到弟媳，和我说二妮咳嗽都已经半个月了，什么消炎药，止咳糖浆，雪梨炖川贝，都吃了，一点效果都没有，反而更严重。
有天夜里咳了一晚上，担心的一晚上都没睡，生怕成了肺炎。问我在儿科呆了这么久，有没有什么方子。当时就责备她怎么不早问我，做了这么多年的儿科护士，对感冒、咳嗽、湿疹、尿床等都有深入的研究和学习。时间久了，现在都有上100种小儿常见疾病调理方和200个0-5岁宝宝喂养、护理常识。我每天都会分享到朋友圈，都不去看一下。
说道完，就教她回家用蜂蜜泡白萝卜水给二妮喝，保管比止咳糖浆什么的好使多了。果然，第二天就打电话告诉我，效果惊人，二妮那天夜里就没咳嗽了，一觉睡到天亮。
今天就把方子双手奉上！！！
1、将白萝卜去皮，切条，切丁
2、放入碗里
3、倒入蜂蜜
4、用筷子搅拌均匀
5、盖上盖子放置半天或者一天，等白萝卜出水后，将白萝卜蜂蜜水兑热水喝，每天喝3到4次喔。
PS：白萝卜不能所有参类的食材，药材一起吃喔！两者是相冲的。挑白萝卜一定要挑最沉的，这样的萝卜才不会空心
在儿科已经做了10多年了，看到很多宝爸宝妈一点小病就往医院跑，真的有点无奈。小朋友抵抗力有时候是要弱一点，但是小感小冒是可以不吃药打针的，完全可以依靠食疗。
我自己研究食疗已经有20多年了，总结了300多个，各种常见病的简单食疗方，我家的两个小朋友小感小冒基本都是靠我的食疗，经常分享在朋友圈，许多小妙招家长们都说很好用，朋友们都可以随时查看~
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