UC头条：鸡蛋尽量少吃, 最好不吃, 知道为什么吗? 早知早得好处

普通人每天早上一个鸡蛋能提高工作效率，延缓大脑衰老、软化血管防治动脉硬化、预防癌症、控制体重、保护视力。值得特别说明的是糖尿病人早上空腹吃1-2个水煮鸡蛋能平稳餐后血糖。

鸡蛋虽然好，但这些情况尽量少吃或者最好不吃！

1、高热患者

外感感冒发烧，脾胃虚弱，消化力差，如果吃鸡蛋一类高蛋白饮食，容易让感冒发烧好的慢。这类最好吃清淡饮食，也不适合吃鸡蛋。

2、蛋白质过敏者

有些过敏体质的人吃了鸡蛋后会胃痛，拉肚子或出现皮疹，这是鸡蛋过敏的症状。鸡蛋的蛋白质是异体抗原，体质特殊的人吃了会产生过敏反应。所以，这类人群应当避免吃鸡蛋。

3、肾脏病患者

肾炎患者肾功能减退，若食用鸡蛋过多，可导致肾炎病情加重，甚至肾衰出现尿毒症。所以肾脏病患者及肾功能不全的人要少吃鸡蛋。

4、肝性脑病患者

肝性脑病患者（因肝硬化并发昏迷），吃鸡蛋会加重患者昏迷，不利于病情恢复，这类患者应当一口鸡蛋也不能吃。

你们喜爱吃鸡蛋吗？