在野外历险过程中如果受到伤害，我们要利用周围一切资源来进行自救。几千年来，我们的祖先都是利用各种自然材料来制作药品医治病症，我们今天所使用的许多药物也都是从植物中提炼出来的。自然中种类丰富的植物资源可能会在关键时刻救我们一命。
一定要寻找那些你能够分辨的植物，在开花的时候药用性能最强，季节不同药用性能也会有所不同，植株不同的部位，也有不同的药用价值。要记住，不是使用剂量越大效果越好，有时候剂量增大也可能会熬成其它伤害。如果是外用，直接用小石子等硬物将植物压碎，将挤压出的汁液滴到伤口上，并在伤口周围敷上植物残渣，用绷带或树叶包扎好。如果是口服，则需要将适量切碎的植物茎叶放入水中浸泡，或者倒入沸水中摇动至自然冷却，残渣沉淀后就可以直接饮用了。缺水的情况下也可以吮吸或咀嚼叶子，尽可能的吸取汁液，然后将残渣吐出即可。如果是植物的根部，则需要煎煮后才可以使用，将根部切捣成糊状，浸入适量水中半个小时，煮沸后小火煨热直到水分减少至原来的1/3处方可服用。制取泥敷剂的方法 关节僵硬、扭伤或者发炎脓肿的时候，需要用泥敷剂来治疗并且固定，将植物的根、叶或者整颗药草直接捣成糊状覆盖在受伤部位，再用绷带或者树叶包扎固定。雏菊、黄精等富含淀粉成分的植株，经过烧煮和浓缩还原后会变得很硬，将它们敷在手肘和关节部位，可以起到固定作用。
痔疮用药：
橡树：煎熬树皮使用；
注：以上药物为外用药，每日使用2-3次。
抗菌用药：
注：以上药物可以内服，也可以在感染伤口处直接外用。
自然界中的植物千千万，我们不可能说认识到所有植株，平时多积累多收集，尽可能的多掌握科学知识，关键时刻或许就能帮到自己或别人。
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