芡实,中药名,分布于从黑龙江至云南、广东等地。具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效。常用于遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。
老中医正是用了这一药材,治好了很多男人的肾虚难题。下面就告诉大家老中医的食疗秘方:
1、莲子芡实汤
做法:
莲子芡实用水泡洗好,姜切片
猪腱肉切件,猪肋骨飞水待用
取一汤锅,加入适量的水和所有材料
先是大火煲1小时,转小火煲1.5小时左右,煲至汤色浓浓的,下盐调味即可饮用。
2、淮山芡实粥
做法:
用料:淮山药、芡实各50克、粳米100克、植物油、精盐各适量。
制法:
A、将粳米洗净,用少许精盐腌拌,放入沸水中先熬。
B、把淮山药、芡实用水稍浸过,去杂质洗净。
C、将粳米、淮山药、芡实放入锅内同煮,待粥成时,加植物油、精盐调味即可。
提醒孕妇此粥功效 :补益脾胃、养心安神,对孕妇心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力减退、注意力不集中等症有显著功效。
3、
做法:
将糯米粉,芡实粉和糖粉混合,加入水和均匀成粗粉状,可以在容器里垫层油纸方便脱模,放入容器内,不要压实,铺沙子一样铺上一层一层(盘子碗模具随意)
容器包好保鲜膜防止锅盖水滴落,冷水上锅蒸20分钟,放凉切片,即食
以上就是小编带给大家的独门秘方,提醒大家。中药虽好,但是好的身体是靠运动跟良好的生活习惯养成的。
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