感谢头条的邀请。
很高兴回答小伙伴的问题。
看书看完就忘，感到没有收获，对此十分困惑。我以前也被这个问题困扰过。
因为从小到大，我们就被灌输一种观念。那就是读书总没错，读书总是有用的。但我后来发现这个观点不对。单纯的阅读可能无法提升你的工作能力，你需要有符合实际的目标和阅读方法，才能将书中的知识转化为能力。
想要把书中的知识转化为自身的能力，中间有一个过程。这个过程如果没有好的读书方法，那么读再多的书也没用，只是填鸭式学习。
那么问题来了，该如何将书中的知识转化为自身的能力呢？馒头结合赵周老师的拆书法和自己的读书经验，总结出了自己的读书方法。
我把自己的读书方法命名为断章取一。看清楚了，是一不是义哦！
一本工作实用类书籍就如同一座宝山，面对书籍中的各种宝贝，如果你想一下子都拿走，结果反而会因自己的接收能力有限，一个宝贝也拿不走。
书本就在那里，我们不妨徐徐图之，采用断章取一的方法来拿书中的宝贝。断章取一，顾名思义，就是选取书本中的一章，从这一章里取走一个知识点或一种方法解决自己的问题。
1、目标专一
断章取一的方法，贵在不求全、不求多，只求一。当你明确自己想取走哪个知识点时，你就能排除其它知识点的干扰，从而有可能运用这个知识点去解决自己的问题。少即是多！
2、及时反馈
断章取一，从书中取走一个知识点或方法后，将它运用到自己的实际生活中，解决自己遇到的问题，能够及时获得书中知识对自己的帮助回馈。
3、消化整本书
如果你发现这本书中有10个宝贝，你需要进行十次断章取一，因为每次只能取走一个宝贝。这样循序渐进、有计划地一次取走一个宝贝，能够帮助你拿走书中所有的宝贝，从而消化整本书。
断章取一方法看上去很简单，但实践起来也不容易哦！结合馒头自己的实践经验，给断章取一的具体实操分为以下4个步骤。
1、带着问题挑书
请相信这条真理：凡是你工作中遇到的问题，都能从书中找到答案。因为人类几千年历史，已经积累了非常多的经验。这些经验都以文字的形式，潜伏在书中。
你再工作中遇到了哪些问题呢？带着问题出发，以问题为导向，去寻找对应的书籍。如意志力不强，可以阅读《自控力》；工作效率低，可以阅读《高效能士的7个习惯》等等。
2、根据目录，检索式阅读
上学时代，养成的坏毛病就是拿到一本书，从头开始看。但是工作后，因时间、精力有限，很难看完一本书。这时候，就需要进行检索式阅读。先浏览书的目录，再结合自己实际遇到的问题，检索到对应的章节，进行阅读。不要担心读不懂，有不懂的地方，再去前文中找便是。
3、阅读中，反思过去经验
从书中找到解决问题的方法或知识后，不要急于实践。先回想过去，自己是如何解决这类问题的。这跟书中方法有什么不同，这种不同是我们需要关注的重点。
人的思维模式一旦形成，想要改变的话，需要进行深度的反思。联系过去的经验，进行对比，就能帮助我们更深入的理解书中的知识。
4、刻意练习，循序渐进
书中的知识是死的，只有运用才能变成自己的。断章取一，要求一次只挑其中一个知识点进行刻意练习。记住，少即是多。慢慢来，会比较快。
虽然一次只运用一个知识点，但刻意练习不是件容易的事。在刻意练习过程中，建议结合自己的实际情况，循序渐进，由易到难，培养成习惯。，馒头会将练习固定在早晨，因为他早晨的意志力最强，最有利于执行。
最后，一本工作实用类书籍就如同一座宝山。面对书籍中的各种宝贝，运用断章取一的方法，做一个自私的读者，把实用类书籍中的宝贝通通拿走，将知识转化为能力，get职场新技能。
希望我的分享能够对你有所帮助。
联系客服
