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2017.09.10
当归党参红枣鸡汤
材料:党参15克,当归12克,红枣20克,鸡腿1只,盐2克
做法:
1、鸡腿洗净剁块,放入沸水中氽烫,捞起冲净,备用;当归、党参、红枣洗净备用。
2、鸡腿、党参、当归、红枣一起入锅,加适量水以大火煮开,转小火续煮半个小时。
3、起锅前加盐调味即可。
食疗功效:当归能增强免疫力、抗癌、抗氧化、补血活血;党参具有补中益气、健脾益肺的作用本品能起到补血健脾、益气补虚、养心安神的作用,适用于心绞痛患者。
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