治疗痔瘘、痔核、裂痔的穴位及指压法

　　治疗痔时，首先指压“陶道”。“陶道”位于第一胸椎和第二胸椎之间的凹处。指压时，一面缓缓吐气一面强压6秒钟，如此重复10次，其次是指压“腰俞”。“腰俞”位于臀沟分开处。指压时一面缓缓吐气一面强压到感到疼痛程度6秒钟，如此重复10次（若请人代劳时，代劳者呼吸法与被压者相同），此时将肛门用力夹紧效果会更佳。

　　还可以用单脚拇趾使劲跳绳，这样也有同样的效果。
定位方法：
　　取穴时采用俯伏坐位，陶道穴位于颈部下端，当后正中线上，第一胸椎棘突和第二胸椎棘突之间的凹陷处。

寻找方法：
　　取穴时一般采用俯卧姿势，腰俞穴位于腰部，臀沟分开处即是。