筋腫、筋出槽及筋粘黏(四)
以下之見解全是筆者個人之經驗，不對處，請大家多多指正。
人體之肌腱、韌帶等之細筋，未經過訓練的人。其伸展性均有限的，正常運作時，它是默默的在其能力所及處伸縮。當人在被動或自動的運動，超過那筋所能承擔的延伸時，某部分的細筋就會離開他原來的位置，這就是所謂的筋出槽。或應說，每一筋均是很緊密在一起，某部分一發炎，就無法固定在其原位。筋腫和受傷時間長短約略可分別如下：
1.一周內：筋很明顯浮起，而因發炎有腫狀，因不睡於其床上，故用手指摸
時，可感覺到皮下有異樣聲音，局部有腫脹。
2.一/二周內：筋會慢慢往下沉，且會愈來愈粗，局部腫脹仍消點。
3.三/四周內：筋下沉至其床溝上，但仍無法完全睡穩，因仍發炎，但已較不粗，腫狀也稍小一點。因此身體較健康者，會誤以為已好了。其實並不儘然，因由此起，該傷筋已變成舊傷了。
4.二/三個月：身體較好者，不蓄意去摸它，不會感覺異樣，但事實上筋仍發炎未消，患者很容易原處扭傷，此即為何有習慣性傷筋的發生。身體較虛弱者，此筋腫處，會形成筋瘤，但感覺是稍硬點，並未完全硬，仍有點軟軟的氣塞感，且可感覺傷筋在此腫內浮游著。
5.三個月/一年，或以後：此筋瘤會慢慢變硬，甚會錯覺其為骨頭突出物，傷筋已僵硬了。
以上情形只供一般性的參考，並非所有人均會如此，還是看每個人的身體狀況，以及該傷處有否在處理。有些身體較虛弱的且少運動的人，一受傷那筋摸起來就像老人的筋，在醫那某部分成線索的傷筋是要使勁由頭到尾硬壓下去的。而有些身體保養很好的老者，其筋即使受傷，就像年輕人，很好把筋推入槽的。
一般沒事時我們不會覺察到有此槽的存在，筋一移位，而把他推回去時，就可聽到“康”一聲的入槽感覺，庝痛就馬上消失了。我一般稱其為移位或異位。
筋粘黏，就是指那傷筋一條條在一處或多處層層疊上去，久之，每條發炎，那裡就會積氣成包，再久之就成軟塊而硬塊。所以此處的筋粘黏並非真的黏一起，而是部分疊起來。必須把拿氣包弄消，才能把筋撥過去，不然，它在如氣球狀的包之內，傷筋在裡面游離，是無法讓傷筋入槽的。即使把裡面的液體抽掉，它還是會長出來的，要去此包，須須用疏導法，在其上下有阻塞處一一打開（即把那筋撥開），氣一通過，那包就消掉，就很簡單可把那傷筋歸位了，而庝痛就沒了。
如以五十肩為例，手往背後上搬，是很難上移的，因此，須將那傷肩的手臂固定在手臂能放鬆筋的最高點（第一高點），在由肩而肘而腕而手指的，把傷筋逐條撥開；然後那手臂就可上移一些，而不痛，在上移一點（第二高點），重複剛剛那個動作，通常那不同高點的傷筋不會一樣位置的，而是挨著的，並不屬以同一層的肌腱。就這樣再往上抬至另一高點。。。。因那是很庝痛的地方，不要太勉強。一次治療一、兩點就夠了，下回在治高一點。同理，把傷臂上舉少許，至病人能抬最高而又能放鬆的位置，開始撥由頸前後至肩的傷筋，大部分那些傷筋還是會須要治到手指去的。這上舉的高點也是以此類推逐一處理。一點也馬虎不得。
如此數次的治療再加上一些針灸及貼膏藥及吃中藥，相信可把五十肩徹底治好。只要醫者有耐心，四五次的治療就可讓病人舒服的上舉了，他會認為好了，是否真好還須看手觸診了。
這是我以言語來形容用手感治病的道理，有心人請多看幾回，在用在自己身上慢慢摸索，就會有所悟得。
這邊悟不上來，在下去的治病更莫名其妙了。這全是手上功夫啊！
一. 傷筋會成線索狀，在傷筋（二）提到，痛點於醫者是氣阻塞，一如觸摸兩頭稍阻塞的塑膠水管之感覺，氣愈塞則是愈痛，反之則較不痛；愈上去愈痛的方向，就是傷筋的方向。直到某一點時，患者會很痛處，而醫者感覺氣塞最嚴重的地方，如超過這點，則又不痛，且無氣塞。則那痛點即是筋傷處，一般那裡定有筋出槽的異響聲。
此線索並不是真得成形的線條，而是氣阻塞方式的線條，直到傷筋處才成形，這也是為何，那些先進的醫學機器，只能查到點，而無法查到線索。如能查到線索，那他們就不會這樣的在治病了。
掌握氣阻塞的輕重是要學這手藝的絕對必備的功夫，請在自己身上的痛處多摸索，剛開始也許須按重一點，久之就可輕了。這手感覺的氣阻塞線條，你如跳開這線到旁邊沒問題處，就沒那氣阻塞的感覺了。
氣阻塞的感覺，手指按時會感覺皮跟肉之間有個軟軟之物，我稱它為氣墊。這墊子的厚與薄，關係著病人庝痛的重與輕。沒事的，只摸到皮和肌肉是在一起的，中間無物。
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