“觉得自己看人不准,谈恋爱,遇渣男;以为能成为朋友的同事,却是个心机鬼,熊,我该怎么办?”有一位朋友这样问熊。
熊爷觉得,看人这件事,简直是一门艺术;若要看清一个人,最简单的方式就是:与之长久相处。
然而,还有一个神奇的时刻,竟能让你在最短时间内,真正看清一个人;
那就是:当他遇到困难,需要承担责任时,看他选择如何去面对。
反过来说,当我们处在需要承担责任的时刻,是选择回避、抱怨,一味怪责他人,还是积极行动,有肩膀和担当;
从某种层面来说,决定了别人对我们的看法。
而这时,有一种能力,就显得十分重要;
它叫作:当责力。
这个概念,可不是熊爷凭空捏造的;而是来源于今天想为大家分享的这本书:《当责,从停止抱怨开始》。
这本书,是《纽约时报》畅销书,全球销量60万册;更被全球无数伟大的知名人士引以为“神书”。
书的作者,是全球最权威的当责训练公司的创办人及负责人:罗杰与托马斯。
“当责力,是一种能够指导你取得成功的强大能力。”
罗杰与托马斯认为,当责力,也就是一个人在遇到困难时,承担责任的能力,是让计划成功、愿望实现的最重要能力;
无论在工作或是生活中,是否具备当责力,能够体现出一个人的综合素质。
“这是一本不可思议的书,比当代任何一本书都更能指导我们取得成功!”
今天,熊爷就分享书中关于增强“当责力”的几个方法,希望大家喜欢~
在这个时刻
别让自己陷入“被害者循环”
“我忙得没时间做这件事。”
“没有人告诉我该做什么。”
“我在等领导的核准。”
有些人面对困难,或者某个错误时,会提出类似于以上的种种借口,来否认问题的存在,或者将责任怪罪到别人身上。
作者说,在这个时刻,他们其实陷入了“被害者循环”:
即,把自己当成是被害者,认为自己之所以得不到应有的成果,都是别人犯错、条件限制、制度不合理等等使然。
在书中,作者也举出了陷入“被害者循环”的典型例子:
当公司主管主动承认某项制度有缺陷时,员工们就把产品缺陷、缺乏效率等问题,都怪罪到这个制度上;
当我们走进一家商店,寻求某方面的服务时,店员却说:“对不起,那不是我的工作范围”;
无论是购物狂、饮食习惯不良、酗酒、虐待动物、脾气暴躁,都说:“这不是我的错,都怪我的原生家庭不好”……
作者说,每个人都会偶尔陷入“被害者循环”的困境,这是很正常的;
重要的是,在这个时刻,我们应该承认自己已经陷入了拒绝认错的循环之中,并拿出勇气来正视自己所处的困境。
这也是想要正确发挥“当责力”的首要步骤:正视现实。
为了帮人们更好地正视现实,作者也提出了他的建议;那就是,请别人随时不断地提供意见。
“有当责力的人会不断请身边相关的人提供意见,或许是朋友,也可能是家人,合作伙伴等对象。”
熊爷也觉得,某些时刻,若要真正看清自己,确实要借助他人的帮忙;
只有坦诚地寻求他人诚实的意见回馈,或许,我们才能找到改变自己的方向,并更好地承担起自己应负的责任。
“真诚待人,可以收获朋友;坦诚待己,可以完善自我。”
在这个时刻,持续问自己:
“还能如何努力,才能取得想要的成果?”
在工作与生活中,有许许多多我们需要正视的现实;比如:小到项目出现困境、与另一半的感情出现问题;
大到觉得难以掌握自己的幸福、难以控制自己的生活,等等。
在这些时刻,很多人都无法接受事实中,应该由自己当责的部分,把责任都推到其他人身上。
然而正如作者所说,“目前面对的每一个状况,其实自己都有责任”;
在正视现实之后,我们应该做的是:承担责任,做自己际遇的主人,并积极采取行动,解决真正的问题。
对于让自己迅速进入到解决问题的状态,作者也提出了一个方法;
那就是,每当有事件发生,阻碍我们取得成果的道路时,持续问自己一个问题:“还能如何努力,才能取得想要的成果?”
比如,在工作中,面对项目的损失时,不应该纠结于当初哪一步没走好,而应该问:“我还能如何努力,才能尽量挽回或者补偿损失?”,尽量走好之后的每一步;
在与另一半的争吵后,也不应该逃避,或是认为完全是对方的错,而应该问:“我还能如何努力,才能修复这道感情裂痕?”
也许问题棘手,一时无法得到解决;
但仍然要坚持努力,不断地问自己“还能做什么?”,直到问题获得解决为止。
熊爷觉得,做自己际遇的主人,也包括接受那个不完美的自己,然后不断地问自己:“还能做什么,让自己变得更好?”
正如莎士比亚所说:“人们可支配自己的命运,若我们受制于人,那错不在命运,而在我们自己。”
利用当责力
完美应对“这个时刻”的秘诀
最后,熊爷想分享作者在书中提出的,关于提升自己当责力的秘诀;
这些秘诀,能够增进我们的当责态度与行为,让我们完美应对需要承担责任的各种时刻:
1.经常倾听别人对自己提出的坦诚意见。
可以像作者建议的那般,时常找一个舒适安静的地方,找一个会对我们提出诚实意见的倾听者,对某一特定状况,寻求意见回馈。
2.承认现实, 包括它的一切问题和挑战:“你不面对现实,现实就会面对你。”
3.不浪费时间或精力在你无法控制或影响的事物上。
比如,在减肥,却吃了夜宵。既然无法改变吃了夜宵的现状,倒不如立即行动,去外面散个步;也千万别说:“是夜宵它先勾引我的!”
4.为自己的际遇与成果做主,即使它们看起来不大可爱。
包括,接受那个长相平凡的自己;因为心里知道,积极努力提升气质,照样可以活得丰盛而漂亮。
5.相信每天都有机会,让自己的美梦成真。
熊爷相信,每天来到这,跟着熊一起读书,就是为自己的美梦成真的机会,一点点地增加筹码。
大言不惭地说
为大家推荐改变人生的好书
与大家一起成为更好的自己
这个责任,熊爷担了~
💪 💪 💪
各位,晚安
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