不知道有没有人有过这种悲催的经历?好不容易放假了,跟着家人朋友们高高兴兴地去了外地旅游,结果到了地方也不知道吃了什么就开始闹肚子,于是假期剩下的时间就都耗在拉肚子和养病上了......现在国庆放假,想必也有不少读者朋友们也到了外地去玩。谁都不会想让肠胃问题就毁了假期,今天就介绍一款经验小茶方,让大家“一方在手,好肠胃我有!”(编辑/三木)
作者/苏全新
苏全新
主治医师
中华中医药学会会员
北京同仁堂 北京行知堂
北京正安中医院
特聘出诊专家
案例
Case One
「朋友小杨去年到南方休年假,回来后我们一块儿吃饭。我问他玩得怎么样,他说:“别提了,一年就五天假,凑上前后两个周六周日,正好九天。本来想痛痛快快的玩玩,没想到到了那里水土不服,吃了一顿饭之后就开始拉肚子,天天净在宾馆里待着了。”」
我当时就想,这是急性肠炎啊。于是就给了小杨一个方子,让他如果下回还遇到这情况也有个准备。
大蒜茶
10 个蒜瓣切成片,加上一小撮茶叶(以龙井为宜,龙井茶含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分均比其它茶叶多,营养丰富。在外地如果不方便搜集,则可用其他茶叶代替),放到锅里加一大碗水,水烧开后再煮一两分钟,然后趁热频频服下,要不了半天就好了。
快立冬时小杨又给我打电话,说去媳妇老家,到了之后又拉肚子,用了我说的方子之后果然很快就好了。
急性肠炎是由细菌及病毒等微生物感染引起的疾病,是一种胃肠道的常见病、多发病,主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等,严重的话会引起脱水、电解质紊乱甚至是休克。大蒜中含有大蒜素等物质,具有杀菌和抑制病毒繁殖的功效,可以对胃肠道起到杀菌作用。但是,生吃大蒜会刺激胃肠道,所以煮过后代茶饮最好。而茶叶可以对肠黏膜起收敛及保护作用,减轻发炎和肠蠕动。另外,茶叶还可以兴奋中枢神经,使机体恢复正常的生理功能。
这个方子是个土方子,城里人很少用了,不过在农村还广为流传。另外此方中大蒜捣酱,则适用于慢性痢疾。
很多人出远门的时候由于吃不惯当地的饭而容易得急性肠炎,这个方子取材简单,而且效果很好很实用。
除了大人,小孩子也容易得急性肠炎。这时候可以找个苹果,把它洗干净后放在锅里蒸熟蒸软,然后削掉皮后给孩子吃。这个方子给那些刚得急性肠炎的孩子用效果很好,如果是婴幼儿的话,可以把蒸熟的苹果捣成泥,给孩子吃一点,效果也很明显。
登场书籍
版权声明
联系客服