一、白灼菜心
【原料】:菜心、红椒1个
【调料】:盐、素蚝油3/2大勺、美极鲜味汁1大勺、素高汤1/4杯、水淀粉
【做法】:
1、红椒切丝备用。
2、锅中适量水,烧开后加少许盐、油、菜心焯1分钟捞出,码放盘中、撒红椒丝点缀。
3、锅内少许油,烧热后放入素蚝油、美极鲜味汁、红椒丝、素高汤煮至微沸,水淀粉勾汁后淋入菜心即可。
二、雪菜炒毛豆
【原料】:毛豆200克、雪菜1袋、小米椒2根、姜末
【调料】:盐、红糖
【做法】:
1、锅内适量油,放入姜末、小米椒圈爆香。雪菜用水提前泡下。
2、放入毛豆翻炒2分钟、放入雪菜炒匀。
3、加少许水(没过1/4)稍煮片刻,加入盐、红糖、大火收干汁即可。
三、清香橙皮面包
【原料】:高粉200g、低粉100g、糖40g、盐2g、酵母3g、植物油30g、橙皮碎20g、生芝麻
【做法】:
1、将原料放入面包机揉匀后发酵2倍大。
2、将面团分成6块、醒10分钟。分别擀开、卷起后放入烤盘。
3、将烤盘放入烤箱、放一杯开水,再次发酵至两倍大后取出撒上生芝麻。
4、烤箱预热、170度、中层、上下火烤20分钟即可。
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