手诊手疗脂肪肝

脂肪肝：

   脂肪肝  是一种常见的临床现象，各种原因引起肝细胞内的脂肪堆积，超过5%为脂肪肝。其临床表现轻者无症状，重者捕情凶猛主要表现为肝脏受损的表现。一般而言，脂肪肝属可逆性疾捅，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

    病因：引起本症的原因较多，如长期营养不艮、慢性感染（如慢性渍疡性结肠炎、结核病）、中毒（长期饮酒）、糖尿病甲亢、肥胖症、妊娠或贫血等均可导致脂肪肝。

肝脏的演变过程正常肝、脂肪肝、肝硬化

脂肪肝是手诊位置命线与头脑线的交叉三角区域

手诊征象在三角区内有凸起的白点。

脂肪肝：属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

去除病因，调整饮食，增加运动，合理用药。

  预防保养

   1、合理膳食。每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡。

   ①一定戒酒，不必戒肉。

   ③每顿七分饱。

   ③三份高蛋白（一两瘦肉=一个鸡蛋=二两豆腐）。

   ④饮食四有，有粗有细不甜不成。

⑤每天500克蔬菜和水果

2、适当运动：可视自己体质选择适宜的运动项目，以加强体内脂肪的消耗。

3、慎用药物肝脏是人体的化工厂，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，所蛆，平时不要动不动就吃药，特别不要随便吃广告上宣传的所谓保健类的药物。对出现有症状的脂肪肝患者，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有掘害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。

4、心情要开朗不暴怒少气恼，注意劳选结合等也是相当重要的．，

脂肪肝的食疗：

何首乌粥：  何首鸟20克，粳米50克，大枣2枚。将何首鸟洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首鸟束搅匀，文火煮沸，早晨空腹温热服食。