一个热水壶，几颗花生米，一个星期就能在家吃上健康放心的蔬菜了 Θ|

冬天天气真冷，出去买菜也自然成了一个大工程了。今天我们就一起来学习几种在家也能种出来的，好吃又营养蔬菜，方法真的很简单，只需要一个热水壶或一个花盆，一个星期就能吃上健康的绿色蔬菜，轻松解决出去买菜的难题了。

土培豌豆苗：

1.准备一碗未过期的干豌豆，用温水侵泡4小时。

2.准备一个空花盆，里面装满沙土（普通园土加1/4沙子）。将豌豆撒进去，覆盖两厘米吼的土，浇水。然后放窗台上。

3.大概一周的时间就能够看到嫩嫩的苗冒出来了。掐点下来做个汤特别的方便。而且割完之后还能继续长。

沙培花生芽：

准备半碗没有坏掉的花生米，用清水侵泡10小时，然后放在纱布上催芽，等到冒出白尖尖。

准备一个罐子之类的容器，将沙子用开水汤一下杀菌消毒，然后放进罐子里面装满。把花生整齐的摆放在里面。用沙子覆盖6厘米左右。然后浇上水但不积水。整个过程不要见光。

大概一周左右的样子，打开来看就能看见里面长出了白花花的花生芽了。

拔出来掐根，用清水洗干净，就可以清炒了，加点腊肉什么的，味道会更好哦。

水壶发豆芽

准备半碗绿豆。提前用温水浸泡一个晚上。然后沥干水分。

准备一个平常家里用的比较普通的热水壶，把绿豆放进去，之后每天打开喷喷水，然后盖上盖子。记住不要见光。

快的话，第四天的时候我们就能看到豆皮裂开，长出了白白的豆芽哦。足够炒一大盘了，自己种的比外面要好吃上百倍呢。