健康生活｜火遍世界的视力恢复法，现在知道还不晚！

还记得小时候那套眼保健操吗？

现在有一套

新的眼保健操

据说也能预防近视

缓解眼睛疲劳哦

一起来看看吧！

转换焦点

视线上下左右移动

眯眼睛

用目光画正方形

用目光画圆形

就这么几个简单的动作

  每天5-10分钟

就能能预防近视

缓解眼睛疲劳哦

记得坚持~

觉得不错，请给三水点赞！