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抻筋拔骨练的都什么?有哪些步骤?虚领顶劲很少有人练对,轴与竖劲,怎样练竖劲,竖劲转横劲,力的节节顺出
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2023.07.17 中国香港

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虚领顶劲没有练对就不可能把脊椎拉开



怎样练竖劲,竖劲转横劲,力的节节顺出

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