在练八卦掌的过程中,没有人和你说话,你却在和自己交流。听风在沙沙作响,观云在翻江倒海。享受内气在丹田的酝酿,游走于体内的蒸腾,偶尔的感悟,便是今日的收获。有时侯,远离喧噪,独自走圈转掌,是一种生活,也是一种境界。
人生要学会知足,但是不要轻易满足。知足的人生会让我们体会到什么是幸福,什么事物才值得我们真心地去珍惜;而不满足会告诉我们,其实我们还可以做得更好,我们还可以更进一步,也许我们还有更大的机会。
不管自身长相如何,练八卦掌久了,自可仙风道骨,精神饱满,气质超群,可以遇见全新的自己。
不论学历高低,读书多了,内心充实,精神丰富,腹有诗书气自华。
练八卦掌走圈转掌坚持下来会发生什么?
越来越勤奋
练八卦掌是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摈弃越来越多的嗜好,拖延症也会被治愈。每个坚持八卦掌半年以上的人,都不会是一个懒惰的人。
抗压能力越来越强
现代生活的压力越来越大,而练八卦掌的人每天抽出1-2个小时会缓解一天来大部分的压力,心情自然会舒畅。身体的强壮,性情的改变也会让一切压力变为浮云。
会早起
练八卦掌的族群,不会睡懒觉。因为生活更规律,练八卦掌的消耗会让睡眠质量更高,整个人精力更充沛,因此就会早起,见而形成习惯。
魅力会增加
由于长时间的八卦掌走转,形体会有改变,没有大腹便便、小肚腩。通过各种激素的分泌,气血充足,会让美丽值大大提升,因为练八卦掌而得到的自信也会异于常人。
品味越来越高
练八卦掌拳一步一景,可这一步一景,并不是像旅游观光那样容易,只要是迈动脚步景色就来了,八卦掌拳的一步一景,要靠静心慢走的品味,八卦掌拳为什么要慢练?慢练并不是目的,就是要让练的人用心来体悟其中的奥妙,感悟其中的玄机。所以练好八卦掌拳也像品茶一样,爱上了,慢慢的品味也会越来越高。
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