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>《思想养生》
2018.06.25
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【3种食物吃走头皮屑】①如果人体长时间缺乏维生素B2,会导致头皮屑增多。富含有维生素B2的食物,比如像动物肝、肾、蛋黄、奶类等。②适当多吃水果、蔬菜、蜂蜜。③适当多吃些黑色谷物类食物,这对头皮屑同样有抑制作用,比如黑豆、黑芝麻等。
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