案例一：
小方在办公室，小袁在业务处。
办公室发文让各业务处室在25号前交工作总结，以便汇总整个单位的大总结。
到了25号，就差小袁所在的处室还没交。小方去找小袁催总结，上来就说：
“就差你们了！再不交，我只有跟领导说了！”
小袁一听就很反感：你冲我发什么脾气？凭什么受你气啊？
俩人大吵一架，不欢而散，从此闹翻。
解析：
既然只是为了工作，丝毫不涉及个人利益，那么大家公事公办就行，大可不必带有情绪。
大家和和气气把问题一沟通，再把球扔给领导，这不就行了吗！
万一担心总结还是收不上来？那小方只需要按实情跟自己领导汇报就行，自然由领导去协商。
作为工作的执行者，小方根本犯不着因为工作去得罪人，小袁也犯不着因为小方的“轴”而大发雷霆。
工作是死的，不会因为你过度负责而感激你。
而同事是活的，会因为你的较真而记恨你。
某单位要评三位优秀工作者，选出了票数最高的三位同志。后期走程序时，单位人事处的小崔收到其中一位同志刘X的匿名举报材料，第一时间报告给了单位领导。领导听闻很慎重，经一番调查取证、认真商议后，决定放弃该名同志的优秀名额，最终评上的只有另外两名同志。听到结果时刘X在外地出差，愤怒又意外的他，做出了极其幼稚的举动：他迅速打电话给小崔，劈头盖脸地把他骂了一通，质问他“你是怎么办的事”“你们人事处必须给我一个交代”。你的事又不是我能决定的，我作为小兵，能跑的都跑了、该做的也做了，我欠你啥了？你咋不打电话去骂领导？就知道发泄到我头上，欺负我身份最低是吧？就这样，刘X既没评上优秀，又凭空树了一个敌，得罪了人事处的同志，日后更是麻烦。咱俩兄弟平时感情不错，能不能私人告诉我一声，这次到底什么原因？你偷偷跟我说下，我心里也好有个数。当你自觉受了委屈时，再愤怒也别将负面情绪发泄给最弱小的那个人。
年底，某单位要开联欢会活跃气氛，年轻人们都在彩排歌舞小品节目，唱唱跳跳不亦乐乎。每个科室提前准备一个2分钟左右的简短工作总结，放在联欢会一开始汇报。有人一听就骂开了：有病啊？好好一联欢会，多轻松愉快的，搞毛线工作总结！10个科室就是20分钟，这环节多破坏兴致啊！骂的人也不细想一下，办公室背后是谁？代表的又是谁的真实意图？要不是得到大领导授意，他们敢这么指挥其它科室？这么骂，纯属不带脑子。一不小心就骂到背后的隐形大佬，捅了马蜂窝还不自知。再不爽也得干，而且千万不能抱怨，一不小心就会骂到你惹不起的人。
因为一点小事，小裴被科长狠狠批评，正委屈得想掉眼泪。这时，隔壁办公室的郑哥好巧不巧来找她，不幸撞到了枪口上：“小裴，上周你给我那个表不全，最后一页没打印，麻烦你再打给我一份哈！”“你也来找我麻烦！人人都来刁难我！我今天是招谁惹谁了？！”郑哥莫名挨了子弹后一脸懵，半晌才吐出三个字“神经病”，遂砸门走人。不会控制情绪、随意迁怒于同事，是很多年轻人、尤其小姑娘爱犯的低级错误。你的坏情绪并不是其它同事造成的，别人也没有义务当个沙包承受你的坏情绪。他们只会嘲笑着说“看，那个SB又失态了”，从此戴着有色眼镜看你。下次再有类似的情况，答应我，无论你有多委屈，务必深吸一口气，镇定地告诉来者：“抱歉我今天状态不太好，明天一定给你，实在不好意思。”
案例五：
同一办公室的王姐和朱哥，因为一些琐事吵了起来。
这本来不关其他人的事，坏就坏在王姐的一句话，引起了众人的反感：
“你居然让我干这么多？现在你们男人都这么没绅士风度了？赤裸裸欺负女同志？”
这句话波及面太广，男同事们深感躺枪、不开心。令她从此在男同事那里特别招人烦。
解析：
王姐这种吵架方式，既幼稚又蠢，用实力造就了自己的孤立无援。
王姐一句话公然将自己放在所有男同胞的对立面。
请牢记正确的吵架方式：
“我看我们单位男的素质都那么高，挺有绅士风度的，怎么唯独你朱XX是个例外，专门跟女同胞对着干？你这样的男人，也配在我们单位待着？”
脑补一下你是围观的男同事，这样一来是不是立马跟王姐同仇敌忾，还恨起朱哥丢了男同胞的脸？
这就是语言的艺术！
总之，跟同事发生矛盾时，记住毛主席的话就对了：
把我们的人搞得多多的，把敌人的人搞得少少的。
将他属于的群体使劲表扬一番、抬高一拨，再将他狠狠地从群体中剥离开来“唯独你是个例外”。
而不是连带着他所在的群体一起打压，一得罪就是一大片，蠢得没法洗。
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