为什么春季会是鼻炎的高发期呢?我们怎么做才可以有效的预防鼻炎的复发呢?
首先春季到来很多植物开始的生长,很多花科植物由于生长的需要会在空气中传播花粉。我们在呼吸过程中就会吸入花粉,花粉会刺激我们鼻腔粘膜如果长期如此就会产生病变。另一方的原因,由于现代工业污染空气含有各种细菌和病毒,这些空气中的有害物质也是引起鼻炎的罪魁祸首之一。
专家为我们解析鼻炎给患者带来的伤害:
一、随意治疗越来越严重
很多滴鼻药物都含有麻黄素,主要是作用于神经或血管,引起鼻黏膜血管收缩而达到改善通气的目的。如果该类药物使用时间过久,会使血管出现扩张,导致更严重的鼻塞,甚至产生药物依赖,形成药物性鼻炎。
二、不注意护理加重病情
鼻炎患者要知道鼻腔稍向里通向咽部,鼻炎往往易蔓延到咽部引起咽炎。据临床统计,患慢性鼻炎的人80%以上有慢性咽炎。如果继续发展,向下可蔓延至喉,向两边可通过咽鼓管侵犯至耳,引起中耳炎。而且鼻炎会产生头晕、头痛、多梦、记忆力减退、神经衰弱,甚至长期低热等症状。
鼻炎犯了怎么办
【搓揉穴位】:
1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。
2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
【鼻外按摩】:
此法用左手或右手的拇指与食指,夹住鼻根两侧并用力向下拉,由上至下连拉12次。这样拉动鼻部,可促进鼻粘膜的血液循环,有利于正常分泌鼻黏液。
【“印堂”穴按摩】:
用拇指和食指、中指的指腹点按“印堂”穴(在两眉中觉灵敏。还能预防感冒和呼吸道疾病。
中医治疗鼻炎方法
1、羊睾丸粉
【做法】:取羊睾丸一对,洗净后,放砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑),研成细末,用温开水或黄酒送下。每对羊睾丸一日分两次服完,连续用2~3天见效。
【功效】:主治慢性鼻炎。
2、辛夷煮鸡蛋
【配料】:辛夷花10克,鸡蛋2个。
【制法】:1、将辛夷花放入砂锅,加清水2碗,置火上,煎取1碗。
2、鸡蛋煮熟去壳,刺小孔数个。
3、将砂锅复置火上,倒入药汁煮沸,再放入鸡蛋同煮片刻即可。
【用法】:饮汤吃蛋。此为1日量,分2次服食。
【功效】:疏风通窍。适用于慢性鼻窦炎、流脓涕等症。
3、苍耳子茶
【配方】:苍耳子,辛夷,白芷,薄荷,茶叶子。
【用法】:将上述药物一同放入茶杯中,用热水冲煮,再加盖闷跑20分钟,代替茶饮。每天一次,可时常饮用。连服一到半个月便可痊愈。可治疗鼻炎、鼻窦炎等鼻病。
4、
【配方】:苍耳子、野菊花、白芷、防风、鹅不食草、细辛、薄荷、甘草
【用法】:打开瓶子、用棉签蘸取适量、涂抹均匀、用纸巾擦去多余部分
【适用范围】:慢性鼻炎,急性鼻炎,过敏性鼻炎,萎缩性鼻炎
【温馨提示】:此配方已配成成品,由十几味中草药合成,中药效果非常好,据回馈有效率高达95%以上,网络端可搜到,热度非常高。
鼻炎患者的禁忌
1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2、忌食冷饮,过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
3、忌食剌激性食物,如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。
4、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
5、动物内脏亦应少食。香烟、饮酒等嗜好应戒除
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