爱喝酒不能自拔怎么办？过度的饮酒有什么危害

很多戒不了酒的嗜酒者会将嗜酒过度归咎于自己道德观念薄弱，或认为是由于自己心态不平衡所致。然而嗜酒在道德上没有什么不对的，因为这是一种疾病。在这个阶段，单靠自身的意志力量是无法将其克服的，因为嗜酒过度者在酒面前已经丧失了自由选择的能力。

从日常生活中减少他的饮酒量。从饮食，喝酒的习惯也要注意。多让其吃些有助于戒酒解酒的青菜水果。不要让其空腹喝酒，一口闷。一天就只能喝一定量的酒。多余的酒禁止再喝，也可以与之朋友沟通，多加注意。

如果丈夫已经出现醉酒后打人的症状，妻子还是应该及时的与之沟通，去正规的戒酒医院进行戒酒。因为酒精中毒已经伤害他的神经，每次喝酒之后都会打骂家人和配偶。不要选择忍让，一定要在其清醒的时候加以劝阻，争取尽快到正规的医院接受治疗。切勿拖延病情。

自身的原因也需要注意，可能因为妻子给的压力太大，丈夫存积了太多压力。不要与之争吵，也不要一味的认定自己的丈夫就是不对的那方。

戒酒是一定要到正规的戒酒医院接受正规合理的戒酒疗法，家人的帮也是助是至关重要的，对于戒酒的患者家人一定要给予鼓励，不要一味的责备，家人是戒酒中一大关键之一，千万不要因为家人的不支持造成患者最后病情越来越严重。不要放弃，戒酒患者需要理解。

过度饮酒会引起痛风发病，以啤酒尤为明显。酒里含有酒精，也就是乙醇，乙醇影响血尿酸水平的可能机制是：

(1) 乙醇代谢可以使血乳酸浓度升高，而乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄;

(2) 饮酒的时候人们常食用一些含有丰富嘌呤的食物;

(3) 乙醇能促进腺嘌呤核苷酸转化，从而使人体内的尿酸增多;

(4) 过度饮酒造成血酮症，抑制肾脏对尿酸的排泄;

(5)有人认为饮用像威士忌类含铅的酒，会使痛风发病的危险性增加了3倍。

除了这些之外，饮酒过量还会造成肝硬化、脂肪肝等严重的器官受损，如果一次性饮酒过多，还可能直接引起酒精中毒，甚至可直接造成休克、猝死。

我们无需为我们的疾病感到难堪，这没什么不光彩。这不是我们的错，我们并不想成为嗜酒者，我们也没有试图去得这种病就像没有人愿意得肺炎一样。经验表明，只要你有戒酒的强烈愿望，并充分认识问题的严重性，能以脱离酒精、充满幸福的方法来照料自己，那么你依然可以幸福、健康并且有价值地像正常人一样生活。

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