众所周知，张仲景的桂枝汤是补阳的首选方剂。在桂枝汤的基础上，将芍药的用量增加一倍，并添加饴糖，就形成了千古脾胃之宝——小建中汤，一款强大的脾胃补养方剂。小建中汤的独特之处在于它能够改善体质，无论性别年龄，不论患有何种疾病，只要存在身体虚弱的症状，都可以选择使用小建中汤来补充身体能量。
小建中汤中的“中”指的是中焦脾胃，“建中”则表示促进脾胃的健康运转。这个方剂适用于那些精力不足、稍微活动就出汗、容易疲劳的人群。平时胃口较差，面色苍白无血色，食用凉食会导致腹痛和腹泻，肢体酸痛等症状。只要舌头柔嫩，都可以使用小建中汤。
例如，对于挑食厌食、营养不良的孩子，可以仔细观察鼻梁是否发青，如果是，说明胃中有寒气。使用小建中汤一段时间后，可以感觉到孩子的食欲增加，体重增加。对于家中的老年人，他们可能胃口差，消瘦多病，只要舌头嫩滑，使用小建中汤来滋补身体，可以增强体质，延年益寿。
还有像贫血、慢性肠胃炎、肝硬化以及曾接受手术和化疗的人群，都可能出现不同程度的消瘦和虚弱，需要紧急使用小建中汤来填补身体的亏空，提高免疫力。
可以说全身各个部位的虚损都需要通过调理中焦脾胃来进行修复，而使用小建中汤就是打开脾胃运转开关的关键。当脾土旺盛时，就能源源不断地产生气血，供养全身各个脏腑和四肢。
让我们来看看它是如何发挥作用的。在这个方子中，首先使用桂枝来温暖心阳，点燃心火，以补充脾胃的能量。为什么要温暖心阳呢？因为脾胃的运化需要心提供的热量，心犹如太阳，而脾胃则类似于土地上的庄稼，只有心火旺盛，脾胃才能顺利运转。这正是五行中的“火生土”的道理。
桂枝能够升发阳气，而白芍则具有收敛和补充的作用，能够充实脾胃的能量。
在这个方子中，饴糖被大量使用，因为甜味能够进入脾胃，最能够健脾胃，同时还能够中和中药的苦味。甘草、生姜和大枣的作用是调和中焦脾胃，促进身体中气血的生成。最后，甘草还起到了调和所有药材的作用。
如果脾胃寒重，可以考虑加入干姜来温中散寒；如果出现身体闷胀痛的症状，可能是气滞，可以使用木香来行气止痛；如果大便不成形，可以搭配白术来健脾化湿；如果感觉气短乏力，可以考虑加入人参和黄芪来补气养血。
以上方子仅供参考，实际使用时应根据患者的具体情况进行加减。最好在专业医生的指导下使用。
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