【实用贴】记忆力衰退可用中药调养

很多中老年人出现记忆力衰退等早衰现象，十分苦恼。

经方金匮肾气丸源自张仲景的《金匮要略》，其不仅有温补肾阳、化气行水之功能，还对提高记忆力、预防早衰有很好的调养作用。

方中的熟地滋肾填精，山茱萸养阴涩精，山药补脾固精，三药配合能滋肾阴、养肝血、益脾阴而涩精止遗。方中泽泻能清泄肾火，并防熟地之滋腻；牡丹皮能清泻肝火，并能兼制肉桂、附子的温燥性；茯苓淡渗脾湿，能助山药健脾之功效。

此外，唐代孙思邈《备急千金要方》中的芝麻丸、《太平惠民和剂局方》中的薯蓣丸等，都是治疗肾虚致记忆力衰退的良方。

有些穴位，亦有利于改善记忆力。

例如神门穴，其为手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。现代常将此穴用于治疗健忘、失眠、神经衰弱等症。