现在,医院看骨科门诊的人越来越多,他们大多50岁以上,都是膝盖的毛病,有的患者严重到连路都走不了!
人的膝关节寿命只有60年,要想耄耋之年还能遛遛弯、散散步、悠闲的四处走走,那您可得好好养护膝关节了。
关节病得重视,差不多每个人都有关节炎,而且越拖越重!
软骨受损,几乎无再生能力,了解病根再治疗!
虽然痛在关节,病根却出在软骨上。软骨是一种浓密的胶状物质,它不仅强壮,而且比骨头有弹性。
正常的膝关节有一层薄薄的软骨,它们就像骨头与骨头间的 “润滑剂”,如果没有它的保护,走路时就会骨头磨骨头,由于骨膜上的神经和血管丰富,因而会感到非常痛。
但是,正常情况下,软骨会随着年龄的增长逐渐老化,30岁后,关节软骨的延伸能力、恢复原状的能力开始减弱;再加上关节液减少,关节软骨变得干燥…据统计,50岁的人有膝关节退化的比例大约占30%,60岁比例激增到60%,到80岁就几乎是百分之百了。
症状一、关节活动是否受限。
如果遇到身体某个或某些关节,开始显得运转不自如时,应该想到可能患上了骨关节炎,而且还有可能正处于早期。
症状二、关节是否僵硬。
骨关节炎患者时常会感觉手脚僵硬。有的人久坐后突然感到有些关节像“上了锁”一样动弹不得。这种情况在早晨起床后,以及较长一段时间不运动后特别明显。
症状三、关节活动时是否会发生喀嚓声或其他的摩擦音。
骨关节炎发展到后期,由于关节软骨退化、剥落,会使软骨下的骨质暴露。当关节活动时,两端软骨下的骨头裸露,互相触碰时会发出声音。
另外:你有没有过膝关节不明原因的疼痛?你是否会不太在意?从现在开始,不能再这样了。因为膝关节疼痛的原因有很多,而且有些原因单靠日常保健是无法自愈的!
症状四、关节是否肿大变形。
当关节蜕化时,关节滑膜就会常常发炎。由于滑膜上分布着许多神经末梢作为疼痛感觉器,这些疼痛的信息传送给大脑皮层后,滑膜会分泌更多的滑液以润滑与滋养那些损伤的滑膜组织。关节间隙积液增多,造成了肿胀,使疼痛加重,甚至关节难以转动。
1、重度症状:如果患者属于重症的话,则会出现关节肿胀以及比较显著的疼痛症状,并且还有伴有积液、骨刺以及游离骨等情况。
2、一度症状:以关节疼痛为主,关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀,走路咯吱咯吱弹响,上下楼或用力时关节疼痛或有不适感;长时间行走关节有发烧、发僵的感觉,疼痛加剧。
3、二度症状:关节肿胀,疼痛不显著,下蹲或打弯有不适感、个别患者伴有肌肉萎缩,过度运动后肿胀。早晨症状比较轻,晚间加重;不能长时间行走,走路多了小腿会泛起酸胀感、积液增多。
4、骨质增生型症状:关节疼痛,肿胀显著,上下楼较显著,僵硬不灵活,流动时有咯吱咯吱弹响声。髌骨软化型,走路时关节酸软没有劲,跑步时打软腿,无法伸屈。下楼时疼痛加剧,休息时症状消失。
取艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适量。
将前3味药捣烂,用布包好。然后,将其蘸热酒,涂擦患处。一般关节病患者,涂上一两次,就再也不疼了。
我们一直提倡“内病外治”“骨病外贴”,对于滑膜炎患者可以采取艾灸的治疗手段。
膏贴贴敷疗法是对付滑膜炎最有效又安全的疗法,它是选用艾草等纯中药熬制的膏贴贴在膝盖处,达到治疗目的。中药膏贴的成分很复杂,直接贴敷膝盖处后,药力可以穿透皮肤,进入患处的软组织和骨骼,对软组织进行消炎止痛,从而解除对神经的压迫,从而达到治疗的目的。
滑膜炎贴治疗滑膜炎的常用贴剂。贴敷感觉是:整体先凉后热,20分钟见效,持续发凉20分钟然后发热1-3个小时(各患者贴敷感觉、位置不同表现不同)。发凉时区患者首先感觉冰凉、舒适,其次刺激病症部分达到镇痛效果。发热时区能使患处快速止痛,并对患处活血化瘀,打通血脉从而使中药成分快速有效吸收,最终达到调气血、通经络、散寒湿,消肿痛止痛长期治疗之效果。而且不管是上班还是在家使用都非常方便,随时随地都可以贴一贴。
滑膜贴好处:
滑膜专用贴采用人体工程学设计,专为膝部贴敷,每贴8-12小时,即可有效缓解膝部疼痛引起的不适症状。使用滑膜专用贴,完美包裹膝部,不影响膝部各种运动。
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