“黄脸婆”到底是缺了什么？

“黄脸婆”是女人大忌，是人老色衰之意，而且她们除了脸色黄，还有脸上的肌肉塌陷，身上的肌肉无力的问题。

那么，女人到底是缺了什么才会导致“黄脸婆”？

缺血！这个结论是中医的共识，只不过这个“血”不是流在血管中的血，后者于“黄脸女”很可能是正常的，她们缺的是中医说的血，而不是贫血的血！

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中医的“血”比西医的血的含义要广泛得多，其中首先包含了“气”。“气”是中医独有的概念，西医里面有血，有水液的概念，但唯独没有“气”。中医所说的“气”，简单讲就是功能和能量的意思，所以中医的血=西医的血 用血的能力。对“黄脸婆”来说， 她们不是缺血，而是缺身体的用血能力，这在中医就叫“血虚”或者“气血两虚”。

既然血虚中包括了功能不足，“黄脸婆”除了气色不好之外，自然还有其他问题，比如：

容易疲劳，特别是下午容易没精神，如果赶上开会，室内空气不好，更要头痛、疲惫，甚至会发低烧。因为功能降低，抵御外邪的能力也不足，同样的环境下她们更容易感冒，同样的感冒或者同样的急性炎症，别人很快就痊愈了，她们却要拖上几天，甚至由急性炎症转为慢性炎症了……这种情况必须补益气血，其中补气的重要性甚至在补血之上。

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有个著名的方剂叫“当归补血汤”，这是金元时期李东垣的方子，李东垣是中医“脾胃学说”的创立者，对脾虚有最独到的研究，这个汤最初是开给那些产后，月经之后，因为血虚导致的疲劳和低热，通过吃补药，把退不下来的烧退下来。

这个方子对中医的“血”，做了很好的解释，虽然是补血为目的，但能补血的当归和能补气的黄芪的用量却是1：5,补气药的用量有远远超过补血药，就是因为血要有气的统领才能发挥作用，否则就算血不虚，也只是不能发挥作用的“死血”而已。

这个方子很适合“黄脸婆”，只是当归的味道比较怪异，不像黄芪那么容易接受，如果作为日常服用，可以换成黄芪和大枣。

而且最好是生黄芪，生黄芪的补气力量更足，而且可以推至皮肤，如果是炙黄芪力量就回收到脾胃了，专于消化功能弱。大枣虽然没有当归补血的力量那么大，但有黄芪对血的调遣之力，原本静止的血得以激活，改善血虚，大枣的轻微补血作用也得以放大了。

END

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