小儿推拿常用穴位 胸腹部穴位 中脘穴

中脘（胃脘、太仓）穴

【位置】

脐上4寸，胸骨下端剑突至脐连线的中点。属任脉。又指中脘部。

【操作】

用拇指、食指或中指端或掌根按揉，称揉中脘；用掌心或四指摩，称摩中脘；自中脘向上直推至喉下或自喉往下推至中脘，称推中脘，又称推胃脘；自中脘推向鸠尾处，称“推三焦“；若沿季胁处作分推法，称分推腹阴阳。

【次数】

次数：揉或推约100-300次；摩5分钟。

【作用】

健脾和胃，消食和中。

【主治】

胃脘痛，腹痛，腹胀，食积，呕吐，泄泻，食欲不振，嗳气等。

【临床应用】

中脘为胃之募穴，专治消化系统疾病。

（一）揉、摩中脘能健脾和胃、消食和中，临床常用于泄泻、呕吐、腹胀、腹痛、食欲不振等症，多与按揉足三里、推脾经等合用。

（二）推胃脘自上而下，主治胃气上逆、嗳气呕恶，自下向上有使儿吐的记载，临床少用。