黄瓜汁
黄瓜汁在强健心脏和血管方面甚有功效, 还能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化,黄瓜汁还能增强人的记忆力。 黄瓜汁因含脂肪和糖较少, 对女性而言,还是一款较理想的减肥饮品, 饮用黄瓜汁最好不要添加任何一方配料, 这样才能品尝到黄瓜汁的那股清甜的口味。
胡萝卜汁
胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等, 可以刺激皮肤的新陈代谢, 增进血液回圈, 从而使肤色红润, 对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝,因为,这更利于胃肠吸收。
甜椒汁
甜椒没有普通辣椒的强烈刺激,但又具备辣椒族降脂减肥、增进食欲帮助消化等作用,其辣椒素还能预防癌症。
你喝过这些蔬菜汁吗?你还知道什么蔬菜汁也是对人体好的吗?
(图片来源于网络)
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