10多年的腰痛, 一把丝瓜籽和一小瓶酒就能搞定, 服完即愈, 为家人收藏

现代生活习惯导致腰痛人群越来越多，已经不仅仅局限于中老年人。造成腰痛的原因有很多，久坐或坐姿不正确，运动过少，都有可能导致腰部的肌肉劳损，从而导致腰痛。腰痛不是病，但痛起来很要命，而且治愈很难。很多人腰痛半辈子，治不好。

腰痛是指腰部的一侧或两侧疼痛，生活中最常见于持续长时间体力劳动之后，不少人会扶着腰说“腰酸背痛”、“累到腰都直不起来了”。但很多人的腰疼不是在体力劳动后出现，而女性多在经期、孕期、产后出现。那么，对于腰痛患者来说，要如何治疗呢？

其实，用一种农村常见的植物一一丝瓜籽，就能轻松解决腰疼。丝瓜籽做法：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。这个方法还可治妇女产后腰痛。

做法：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。这个方法还可治妇女产后腰痛。

除了这个方法外，还有一个方法。

一个治腰疼的妙招——艾灸

艾灸疗法是历史悠久的中医物理疗法，指以艾绒为主要材料，点燃后直接或间接熏灼体表穴位的一种治疗方法。此种方法由药、热、穴位组成，具有温通经络、补养气血、祛湿散寒等功效。可用于保健，对慢性虚弱性疾病和风、寒、湿邪为患的疾病尤为适宜。

现代研究认为，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。腰疼最好的办法是灸关元穴、足三里和中脘穴。补充身体的元阳。这是治本。同时配合灸局部疼痛点。这是治标。足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘足三里是一个强壮身心的大穴。

常灸三里穴，能够防治二十多种疾病，又无一丝的毒副作用，能够在很短的时间里强壮身体、提高人体免疫、增强抗病能力、有益寿延年的功效。腰椎间盘突出症也可以艾灸后溪、足三里、命门、腰阳关、肾俞等穴位。艾灸的功效丝毫不差于吃药，而且无副作用。