心理学自从哲学脱离出来而形成一个学科，它以科学的手段研究人类的内心世界为主要任务。虽然心理学作为一个学科虽然才100多年，却也为人类揭开和解决了很多心理问题。当越来越多的人意识到心理素质的重要性时，很多人开始学习和研究心理学，可是令心理学家万万没想到的是：心理学在解决人类心理问题的同时也在制造人类的心理问题。虽然心理学界在尽可能努力的避免这种灾难，但事实却似乎无济于事，越来越多的人因为太执着于一个心理学理论或技术而最终被困扰。是什么原因造成了这一现象呢？
首先作为一个学科，心理学虽然脱离了哲学和生理学，但却是如此年轻，以至于它还不完全科学，所以才会有几百个流派相互争论和矛盾，甚至它也永远无法完全科学，科学毕竟是科学，生命远远大于科学。
再就是心理学虽然也具备了一些理论系统和治疗技术，但这更多却是针对失去意识能力（不正常人）的应用，对于更多的正常人却几乎无能为力；尤其是主流心理学以自我实现为终极目标，这是一个对于社会底层人士的确很有价值的方向，但对于那些高层人士和聪明的人，这就没有多大意义了。
其次，作为一个健康学，心理学不得不提出一些不健康的标准和概念，虽然心理学现在已取消了很多心理问题（尤其神经症）的不正常说法，但作为健康学科的本身，它永远也无法摆脱不健康、不正常的描述，当然作为专业人士，这些都不是问题，但对于那些普通社会大众，这就成了一个很大的麻烦，动不动就说自己有病，这给很多本来很多非常简单的问题复杂化了，一个因为胆小、没记性、注意力不集中的人，经常忘记关门，然后就关门后经常要返回去检查一下，如果她不了解什么心理学的强迫症，也许只要训练一下自己的注意力就可以了，这是很简单的事。但一旦她了解了强迫症后，她就会把自己定义成强迫症患者，然后到处寻医治疗，甚至有些心理医生自觉不自觉的强化她的问题。
曾记得余秋雨曾经说看书不是普通老百姓的事，是那些专业人士的工作，这招来很多人的痛批，当然他的描述并不是没有道理，尤其是一些专业领域（文化、哲学、心理、宗教）
的确不是一个普通老百姓能够随随便便可以研究的透彻的，而一旦不透彻就会给人带来不必要的麻烦和困扰。
最后不得不佩服老子的“道可道，非常道”和佛陀的“万法皆空”的智慧，让一个
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