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明天外出游玩 做点儿子爱吃的卤鸡胗 让他少吃点羊肉串…
难度：切墩(初级) 时间：1小时以上
主料
各种喜欢的食材若干
鸡胗500g
鹌鹑蛋500g 大料2个
香叶1片 桂皮1个
花椒2g 盐2g
冰糖50g 酱油100ml
挡不住的卤味的做法步骤
1. 鸡胗子沸水抄一下
2. 鹌鹑蛋煮熟剥皮
3. 各种料
4. 当然少不了葱姜蒜
5. 扔锅里 开锅后转慢火 一个小时后就
小贴士
吃完烧烤吃点烤红薯 可以帮助代谢烧烤中的致癌物哦
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