“张胜兵中医”
颈椎病、腰椎病、坐骨神经痛、网球肘、腱鞘炎以及很多西医称为无菌性炎症的痛症在中医上多属筋病范畴，一直以来针灸是治这些筋病的不二选择，但师父张胜兵说，其实有个方子是专门治疗筋病的，这个方子只有七味药……
这个方子来源于清代名医陈士铎所著《石室秘录》，肝肾同治，专治筋病！这个方子叫滋筋舒肝汤，药物组成如下：
当归3钱，芍药5钱，熟地9钱，柴胡1钱，白术5钱，肉桂1钱，白芥子1钱。听师父这么说，我查阅了相关资料……
陈士铎这个人，颇有些神秘色彩。不仅是因为他的生卒年份不详，目前仅能说他生于明朝天启年间，卒于清朝康熙年间，陈氏所著有:《内经素问尚论》、《灵枢新编》、《外经微言》、《本草新编》、《脏腑精鉴》、《脉诀阐微》、《石室秘录》、《辨证录》、《辨证玉函》、《六气新编》、《外科洞天奥旨》、《伤寒四条辨》、《婴孺证治》、《伤风指迷》、《历代医史》、《济世新方》、《琼笈秘录》、《黄庭经注》、《梅花易数》等书，确实是洋洋大观。惜其所著，多所沦没。今存世的见有《石室秘录》、《洞天奥旨》、《本草新编》、《辨证录》、《辨证玉函》、《脉诀阐微》、《外经微言》等数种。而且他的著作有一个特点，多是托名名医或神仙，让人叹为观止！如这首滋筋舒肝汤就出自《石室秘录》筋脉治法一篇。
原文如下：
张公（指张仲景）曰∶筋脉之治，予尚有二奇方传世。用当归三钱，芍药一两，熟地二两，柴胡一钱，白术五钱，肉桂一钱，白芥子一钱，水煎服。（〔批〕滋筋舒肝汤。）此方乃肾肝同治之法。筋虽属肝，而滋肝必责之肾。今大补其肾，又加之舒肝之药，而筋有不快然以养者耶。
脉治法，当归一两，白芍三钱，生地三钱，麦冬三钱，熟地一两，万年青三分，枸杞子二钱，旱莲草一钱，花椒三分，天冬三钱，水煎服。此方药味俱是补血之品，而又上走于面。久服自然两鬓变黑，容颜润泽矣，可与天师（指歧伯）法并传也。
陈士铎为什么这么写呢，据说因为他和另外一个高人，即傅青主之间的关系。傅青主，也是明末清初年间的一位大学问家。从陈士铎在著作中的只言片语里，后人可以感知到，傅青主应该和陈士铎有师承关系。陈士铎，师承傅青主。陈士铎的许多著作里的内容，源于傅青主。但是为啥陈士铎不明说呢？原因之一，在于傅青主有强烈的反清复明的思想意识。因此，在当时的环境下，陈士铎必须有所隐晦。
这些，我就不多说了。我说主要的。筋脉之治，予尚有二奇方传世。用当归三钱，芍药一两，熟地二两，柴胡一钱，白术五钱，肉桂一钱，白芥子一钱，水煎服。（〔批〕滋筋舒肝汤。）此方乃肾肝同治之法。筋虽属肝，而滋肝必责之肾。今大补其肾，又加之舒肝之药，而筋有不快然以养者耶。
筋，包括肌腱、韧带、筋膜。《说文解字》：“筋者，肉之力。”身体的运动，肌肉的弹性，连接和约束骨骼，屈伸关节，都靠它的柔韧性来协调。
有十二经筋，如足少阳经筋，手少阳经筋之分。均起始于四肢末端，结聚于关节、骨骼部，走向躯干头面。
筋有刚筋、柔筋之别。刚为阳筋，分布于项背和四肢外侧，可以束骨。柔为阴筋，分布于胸腹和四肢内侧，可以如结网一样将筋骨肌肉连接起来。还可区分为大筋小筋。
初唐写出《黄帝内经太素》的杨上善说：“筋有大筋、小筋、膜筋，维筋等”。大筋为人体粗大的筋肉，多分布于四肢胸背。小筋为细小的筋肉，多为大筋之分支。膜筋为片状的筋肉，也可指包绕于肌肉外层的筋肉，亦称肌膜。维筋就是肌肉内部的网络之筋。
故十二经筋行于体表，不入内脏，一旦生病，多为转筋、筋结，筋痛、痹证等。表现有酸胀、重滞、疲乏、麻木、疼痛、困倦等。
但其不入内脏，不代表不依托内脏功能的濡养。
其一，肝的藏血与疏泄能力能柔筋。
肝是藏血的所在，若肝血虚，不仅不能濡养筋脉，还可能如河流之水少而发生瘀滞，导致麻木，拘急，行动不便，手足徐徐抽动等。
故若筋病，可请来补血活血之当归，柔肝养血舒筋之白芍，大补血虚不足，通血脉；益气力之熟地，给筋脉注入营养与活力。
肝又主疏泄。人有七情六欲，情志不舒，欲求不满易影响心情，连锁反应则是气滞血瘀。而血肉有情，所以掌管情志的地方依然是藏血之所肝，尤其是肝之阳气的升发，能让心情敞亮。故若想筋好，疏肝升阳不可少。
柴胡清轻升散，味苦微寒，既能透表退热、疏肝解郁，又可用于升举阳气。由此宣畅气血。
其二，筋的通利，要靠阳气的布化。
人体从小到大，阳气旺盛，个头儿蹭蹭往上，筋的长度跟着增长。到得老年，原本一米八的个头，可能会缩到一米七，阳气虚衰引起筋缩是原因之一。所以筋喜热而恶寒，遇寒自收缩，不仅导致长度的改变，还可能形成筋结，坚紧而硬，甚至疼痛。
肾阳的气化，心阳的温煦，可如太阳一般散布到大筋小筋各种筋，散去筋结，消除滞阻，解疼痛。
湿为阴邪，易伤阳气，而体内最不喜湿的所在，是脾，脾气不运，水谷不利，反过来也会阻碍肾阳的气化，心阳的布散。
湿凝为痰，若肺气不利，不能通调水道，化生痰涎，不仅可阻滞气血运行，还可阻碍肾阳的气化，反过来更生痰结，使筋失所养而为病。
白术苦甘温，健脾益气，燥湿利水，脾运则痰自化，湿自除，气血也得生化。
肉桂辛甘大热，入肝舒筋，入脾长肌肉，入心通九窍，入肾引身体之虚火归源至肾，让肾将其封藏起来，发动肾气补火助阳，除积冷，通血脉，散寒止痛，治五劳七伤，各种筋病。
白芥子辛温，走窜性强，内能利气豁痰，外能走经络，消痰结，止痹痛，除麻木。
膝为筋之府，民间治膝部肿痛，取白芥子2两研成细末，用烧酒或黄酒调成糊状，包敷患处，干了就换，以局部发泡为见效。
七味相配，滋补肝肾，舒肝散滞，确实是一首良方。
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