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产地食材 | 漳州 ,黄色西番莲孕育的健康生活



西番莲是一种芳香可口的水果,有“果汁之王”的美誉,在中国市场也被称为“百香果、鸡蛋果”。西番莲为多年生常绿攀缘木质藤本植物。果实甜酸可口,风味浓郁,芳香怡人。据测定,西番莲果实含有超过135种以上的芳香物质,非常适于加工成果汁,或与其它水果加工混配成混合果汁,可以显著地提高这些水果汁的口感与香味。此果原产于巴西,之后逐渐在南美、东南亚各国都有种。中国最早引进西番莲种植的地区是台湾,近几年逐渐进入大陆,栽培于中国广西、云南、福建等地。


百香果在台湾于1901年自日本东京小石川植物园引进紫百香果种植成功后,逐渐在本岛发展成熟的种植技术,近几年由于海峡两岸密切交流,百香果的种植技术由台湾逐渐传到了大陆,特别是福建一带,出现了很多高品质的百香果种植基地。



陈炳辉,福建省漳州市漳浦县的一位80后归乡农人,为了陪伴自己年事已高的父母,在家乡种植百香果的一个优秀品种——黄色芭乐香西番莲,也被称为黄金百香果。



漳州地处福建东岸,漳州平原是福建最大平原,是国家森林城市,也是著名的“鱼米花果之乡”。



小陈自2015年起开始种植百香果,本着对家人和朋友负责的初衷,他一直采用生态方式种植,由于百香果是引进品种,对果园的管理一直在学习和探索中进行。

为了让果子水分充足、香气浓郁、酸甜有致,他采用生态种植方式,主要施用农家肥、有机肥。福建黄金百香果的最佳食用时间为7月,等到果子慢慢成熟后即可采摘食用。




黄色西番莲目前在国内主要分5种:

1. 原生黄果,用来嫁接用,虽然果型大但口味酸,不适合鲜食。

2. 黄金蜜果,椭圆形果实,果实皮厚,纯甜少香气。

3. 荔枝黄金果,果皮有青黄斑点,果肉橙黄,有荔枝香气。

4. 长黄511,果实大且金黄亮丽,但果酸且缺少香气。

5. 芭乐黄金果,果实圆形,鲜亮金黄,甜度高香气浓郁。

由于种植黄色百香果是近年在国内兴起,因此产地农户经常在不了解品种的情况下采购错误的种苗,导致培育出的百香果口味很差,一些不适合食用的果子也被推进了市场。




在漳浦县城有几十家种植百香果的农户,小陈的果园已经在本地成为小有示范效应。



百香果的食用大部分以冲泡果汁、调兑饮品为主,夏季还可以自制雪糕,紫色百香果需要调制蜂蜜食用,而黄色百香果只要是食用型且成熟度够的基本可以直接食用,采用生态种植的果子果皮也可食用,通常百香果皮可以切成丝煮水饮用,或者加入柠檬汁、冰糖熬制渐干后,用烤箱焙干或者晾干,做成果干食用。


对百香果过敏的人群不宜食用,胃不好的人不适宜吃太多,以免导致胃酸过多。

百香果存放期间果皮起皱是很正常的情况,脱水后不影响果子的口味,里面果汁更加浓郁。




长期食用百香果使人清咽润肺,由于果实富含多种维生素以及高维C,对皮肤和身体十分有益,此外百香果可以增加胃部饱腹感,能有效抑制人体对脂肪的吸收。

芭乐黄金果果汁香甜浓郁,甜度比其他品种略高,对于三高人群应该有不错的铺助作用,小陈的父亲是肾病患者,他发现老人经过长期饮用百香果果汁,现有的自身血糖已经保持在正常范围。



小陈的父亲平时在果园摘草

种植百香果目前是陈炳辉全家的主要收入来源,随着父亲身体情况的好转,让人到中年的小陈对种植生态健康的农产品受益颇多,他希望未来能更多的推广本地健康食材给大家,拥有健康的身体就是拥有了富足的人生。



图文:带言


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