穴位按摩除子宫脱垂

子宫脱垂可由多种原因引起，如产伤、盆底组织和子宫韧带松弛、腹压增加等。主要临床表现有：子宫从阴道下垂脱出，小腹下坠感，腰背酸痛，大小便异常，四肢无力，头晕耳鸣等。

临床根据子宫脱垂的程度，分为三度：子宫颈下垂到坐骨棘水平以下，但不超过阴道口为一度；子宫颈及部分子宫体脱出阴道口外为二度；整个子宫体脱出阴道口外为三度。子宫脱垂多发生于劳动妇女。中医学认为子宫脱垂是由气虚下陷和肾虚不固导致胞络损伤，不能提摄子宫所致，称之为“阴挺”。

按摩疗法具有益气升提、补肾固脱的作用，能有效地增强松弛的子宫韧带的弹性，因此对子宫脱垂有较好的疗效。

【按摩选穴】

百会、风池、太阳、脾俞、胃俞、肾俞、中极、关元、足三里、安眠等。

【按摩方法】

1. 用拇指指端按揉百会500次。

2. 用指端叩击百会2～3分钟。

3. 摩关元5～10分钟。

4. 用拇指指端按揉中极2～3分钟。

5. 按揉脾俞、胃俞、肾俞、足三里各50～100次。

6. 用大鱼际按揉太阳30次。

7. 轻轻拿捏风池20次。按揉安眠穴20～30次。

8. 由前向后用五指拿头顶，至后头部改为三指拿，顺势从上向下拿捏项肌3～5遍。

9. 用双手大鱼际从前额正中线抹向两侧，在太阳穴处按揉3～5下，再推向耳后，并顺势向下推至颈部。做3遍。

按摩每日1次，10次为1个疗程，连续按摩3～5个疗程。

经过治疗症状即使明显好转，也应坚持自我按摩，不要间断。

【养护须知】

患者要加强体育锻炼，增强体质，注意“四期”卫生，避免超重劳动和长期蹲、站位劳动。如有慢性咳嗽或便秘要积极治疗，以减低腹压。节制性生活，并注意避孕，以减少生产和流产的次数，是预防本病的重要措施。