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问答丨如何放下执着


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请问师父,我发现自己对于很多事情都十分执着,总是放不下。内心十分痛苦,请问如何放下心中的执着?

——来自善信的留言


答:大乘佛教里面讲,我们学佛人最终极的目标,其实不是成佛,而是为了帮助更多的人、更多的众生。所以你说这个是不是他的执著?确实是一种执著,尤其是刚刚开始的时候。因为他执著这件事情,所以他愿意付出。如果他不执著的话,那他可能没有心思去做这件事情。

  比如说他要去做帮助众生等事情,尤其是早期的时候,可能要牺牲自己的一些时间,自己的一些事情可能要放下,这样才能有时间去做帮助他人的事情。这样的话,他需要有一定的执著才能愿意去做,否则的话一般的人是不会去做的,所以这是他的执著。

  但是这个执著必须要有,这个执著就是他学佛、修行的动力。如果这个执著没有了,那就没有动力了,没有动力以后他就没办法学佛了。

  佛教的有些名词,我们必须要有一个正确的理解。比如说执著、放下,这是对立的两个词。那我们怎么样去理解这个“执著”,怎么样去理解、解释“放下”,都是非常重要的。我们很多时候认为,所有执著都是不应该有的,佛教徒不应该有任何的执著。

  其实不是这样,佛教徒该执著的要执著,不该执著的不能执著,要有这样的区分。一旦你什么东西都不执著了以后,学修也就上不去了。比如说我们去行善断恶,这个在我们的价值观当中,是非常好,应该去做的。

  那么我们认为非常好、应该去做,这个从佛教的角度来讲就叫做执著。但这个执著是必须要有的,是暂时不能放下的。因为这个是你学习、做好事,以及个人修行的一个动力。这个动力没有了以后是学不上去的,所以这个是需要的。


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