你无法取悦和满足所有人，也不必时时刻刻和别人共情。活得舒服的人，都有清晰的边界感。今天给大家分享《界限》中的一些金句，帮你判断自己是否存在界限问题，探讨你对界限的需求程度，教你一步步地设定和执行自己的界限，同时又不会感到内疚，厘清与他人的关系，有勇气展开健康的人际交往。
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01
没人会主动揣测你的需求，合理诉求要主动说出口。
02
自我关爱不等于自私，先关注自己的需求，才会有更多的力量去帮助他人。
03
04
任何人际关系都是靠双方的默契与共识维系的，一开始就建立对彼此清晰的认知至关重要。
05
不要妄想拯救或改造他人，提供帮助时量力而行。
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