（我要找到1001种“让自己变好”的行动指南。 ）
“让自己变好” | 第25篇指南
有一天心里慌慌张张的，因为早上起床晚了，再不出发上班就要迟到了。匆忙拿着钥匙和手机出门，下楼发现车又被贴了违停罚单，平时停这儿都没事，顿时觉得今天很倒霉。
路上堵车，心急火燎的赶到办公室还是迟到了。公司门口刚好又碰到老板，被老板又批评了一顿。早上开工作会议，自己因为和同事的建议不同发生争论，结果领导采纳了同事的建议。
很郁闷的过了一天，晚上好不容易到家，早上走的急忘关灯，又和家里人吵了一家。
假如这个人是你，会不会觉得这一天过的很倒霉？
修大局观
人的大脑看待、思考问题有两种思维模式，一种是固定型思维，一种是成长型思维。成长型思维和固定型思维的人处理同一件事，会表现出不一样的情绪、态度和行为。
固定型思维的人会觉得特别倒霉，今天诸事不顺一定是出门没看黄历。白天开会就不应该和同事发生争论，要不然自己的建议也不会被领导当场否定。那么多同事面前丢了面子，以后别人怎么看待自己。
有时候还会怀疑是不是个人工作能力不行，又被老板抓到上班迟到，肯定印象不好了。感觉自己现在的工作不适合自己了，犹豫要不要重新找份工作。
脑袋里边全是负面情绪，做错了事，觉得自己比较糟糕。
成长型思维的人不会觉得倒霉，只会不断反思自己哪里还做的不够、还需要改进。早上迟到，会想着再定个早起的闹铃。车被贴罚单，会告诉自己以后要把车停好。开会和同事发生争执，自己的意见又被领导否掉，会反思自己是不是哪里表达的不清楚。
会思考怎么改进，要不要找个合适的机会重新和领导汇报一下，及时了解自己意见被否定的原因。这时候产生的都是积极的情绪，觉得自己今天又学会了一个点、又成长了。
通过两种大脑处理和反应的对比，会发现固定型思维和成长型思维的人看待问题的角度和处理方法不一样。一个是内疚和自责，不断否定自己，慢慢逃避；一个是及时反思，让自己在错误中改进和成长。
成长型思维的人比固定性思维的人更有大局观，成长型思维的人更喜欢向前看，向未来看。
固定型思维
固定性思维的人会相信一个人的命运是天注定的，认为自己的才能和智力没有什么变化。当一个人给自己贴标签认为“一辈子就这样了”、“能有什么办法”，那他们就会害怕失败。俗语讲害怕什么来什么，这是一句很灵验的生活哲理。
“你看，我行。”他会急于证明自己，那就会急于求成。人就会变得浮躁不踏实，心不静去思考、行动，做什么就觉得什么难。看书看不进去、做事做不好。那为了证明自己还行，什么简单就会选择做什么。更加偏向于选择轻松一点儿的事，碰到疑难杂症和困难局面就会退缩。
固定性思维是指一个人以固定的思维模式考虑问题，通常表现在三个方面。
第一，做任何事都是为了给别人证明自己。想体现自己的价值，如何让别人看到。
经常看电影里的一些情节，有一个人会做一些冲动、过激的事，或者变成了一个反派的坏人。演到快要结束的时候都会独白和忏悔，自己做这些都是为了向父亲证明自己也能行，向抛弃自己的初恋证明自己是个潜力股，向周围的人证明自己很厉害。
固定型思维的人只愿意相信自己看到的，会陷入到在意别人眼光和看法的怪圈。想要得到别人的关注，就会想各种招、谋划各种事来证明自己的存在。
第二，爱生气、容易出现挫败感。会经常觉得别人欠自己的，或者觉得自己老是做不好。比如文章开头提到倒霉的人，会觉得别人处处针对自己，把同事之间的意见分歧当成矛盾，把领导对自己意见的否定当成自己的能力不足。
第三，好面子，爱讲排场。经常会看到有的人朋友圈晒自己住的什么酒店，用的什么包包，自己又去哪里玩了，背后都是在掩饰自己内心的自卑和不足。
固定性思维的本质是不愿意相信自己是能改变的，比如潜意识认为自己不行，做事总会抱着消极态度。
成长型思维
成长型思维是指一个人以发展、辩证的眼光看待和思考问题，认为自己的智力和才能是可以通过自身的努力、学习改变的。对于一个地区来说，要想富先修路；对于个人来说，要发展就要先成长。只有相信一个人的思维是可以成长的，才能迎来发展的机会。
学校上课的时候，有的同学经常举手发言，有的同学却不敢。不敢举手的同学害怕自己答错了、或者表达不清楚，担心被老师和同学嘲笑。勇敢发言的同学不会想那么多，即使自己答错了，也会觉得自己是在学习和进步。
当一个人遇到错误，才有机会找到方法改正。一个人都谨小慎微、都不敢犯错误，也会缺少了表达和成长的机会。
成长型思维的人有一个重要表征是不怕丢脸，敢于犯错、在错误中成长。
小时候学中文的时候很轻松，但学英语的时候会很难。小孩子学汉字的时候可以说错无数次，说错了下次立马就能改正。学英语的时候都是关起门来不敢让别人听、不敢张口说，害怕说错丢脸的背后就是掩饰自己的不足，闭门造车就会抑制人的信心和增加挫败感。
成长型思维的人知道人外有人、天外有天，只会敬畏和不断让自己变的优秀。而固定性思维的人会用外在的物质来彰显富有和排场，反而导致自己故步自封。
结语
孔子讲：“君子求诸己，小人求诸人。”君子要求的是自己，小人要求的是别人。很多人把君子和小人分开看，评价一个人说这个人是君子，那个人是小人。其实，孔子所说的君子和小人是一个人的两种生命状态，一种是君子的生命状态，一种是小人的生命状态。
就像我们脑袋里住着2个控制情绪的小人，一个是天使，一个是恶魔。天使出现的时候，人的情绪是积极向上的；恶魔出现的时候，人的情绪是负面向下的。
成长型思维和固定型思维是体现在同一个人身上的，有些地方是固定型思维，有些地方是成长型思维。
一个人要赚钱，有的人会想办法做什么生意，找什么工作，做点什么事情就可以赚钱，这是固定性的思维，总是在追着钱走。
而成长型思维的人，会学习各项工作技能，只有练好自己的挣钱本领，那自己能力强了，自然就会赚钱。
同样去一家公司工作，那有能力的人就会干的轻松，工资还高，固定型思维的人就只能干一些自己力所能及的工作，没有什么发展和机会。
我们从一个懵懂的小孩，成长为一个有责任和担当的成年人，就是通过不断的修炼。多增加有利于我们进步的成长型思维，减少阻碍我们进步的固定型思维。
《刻意练习》这本是培养成长型思维的一个非常重要的工具书，通过可以练习，可以让我们的能力提升、思维开阔、心态变好。
相信日拱一卒，每天一个知识点，就能让自己变好。
最后总结一下，让自己变好，是解决一切问题的关键。成长型思维的人要有大局观，不断利用各种机会学习和练习。
祝君学会：“成长型思维，受益终身。”
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