都说养生是个复杂的事情,其实一双手就可以搞定了!
以下9种手部动作,特别针对9种恼人的常见病,做完后会感觉一身顺畅。从今天起,根据要求,手脚麻木,心肺疾病,眼疾…都会离你很远!
注意事项:
1.按照以下动态图片动作示范,为了达到效果必须做足次数。
2.在睡觉前和起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中几个动作加强。
视力模糊,鼻炎,牙疼;预防感冒。
头痛、颈痛;预防骨刺;骨退化。
针对:心脏病;胸痛;胸闷。
手麻、脚麻等末梢循环的问题。
可以治疗胃肠功能紊乱,腹泻、腹痛、恶心呕吐。
可以提神消除疲劳。
糖尿病,调整内脏机能。
头面部的血液循环,有利于防止血栓。
预防近视、手机、电脑、上班族视力疲劳。
六六三十六,建议大家做足数,这个练习动作不多,但很有针对性。
建议大家告诉自己的亲朋好友,每天练习绿色保健疗法,不用花一分钱,容易摆脱痛苦和烦恼!
联系客服