枕头是人们日常起居的重要生活用具。中国古代的枕头最早是以天然石块制作的，以后又逐步扩大到使用木、玉、铜、竹、瓷等材料。
首先关于瓷枕的这个问题，马未都老师曾经在节目中提到过，躺在瓷枕上其实是根本翻不了身的，一方面是因为它小，另外硬邦邦的一翻身人就醒了。这个瓷枕是给已经去世的人用的，死人是不会翻身的。听起来是有点可怕的，当时瓷枕基本上是属于陪葬品，但是有些老百姓也会用这些。
我国处于农耕文明时期，劳动人民农忙时非常劳累，这时瓷枕就派上用场了。它可以当“闹钟”，他们经过一天的劳累，沾到床就能睡着，但是第二天还是要早起下地，错过时节就不好了。他们的睡眠时间是有限的，瓷枕非常祭适合短暂的休息，一翻身就把你给硌醒了，醒了之后就直接起床干活了，所以百姓家里瓷枕是十分常见的。那时的读书人也会用这种方式警醒自己， 史书上记载，著名的史学家司马光在编撰《资治通鉴》的时候珍惜光阴，在木头的两头儿坠以铃铛，如果沉睡过去，枕头一动，铃铛就响了，人就醒了，就避免自己长睡。
中国古代的文化人尤其是大学者，都是非常珍惜光阴的，体现了他们刻苦的精神。而且我发现，警枕对于他们也有了闹钟的作用。如果没有这样一个警枕，没有司马光珍惜光阴的主观意识，《资治通鉴》这样的皇皇巨著他是不可能编撰出来的。
还有另外一种说法是普遍为人们所接受的，就是它其实是专门为女性设计的。因为古代女子都要盘发，发髻十分复杂，为了使头发不乱，只能枕瓷枕保持发型。不过大多时候，一些人们使用的瓷枕都被它的主人赋予了一些特殊的意义，并且在流传的过程中也有特殊的社会信息，所以才能让其发展起来。由此可见，也不是古人多种爱睡瓷枕，只是在社会的发展中，它慢慢变得重要了而已。
我国文化深受儒家影响，讲究礼仪是非常重要的事情，很多朝代到很推崇的儒家学说对于“礼”的要求更高。所以出了平日交流是的站姿、坐姿，其实睡姿也是要求要好看。古人也不是没有软枕头，只是比起软枕头，像是瓷枕、玉枕这样的枕头对于矫正睡姿更有帮助，看起来也更加美观，所以有些大户人家也会用这种方式，改善自己的体态。
再就是清凉，古代的夏天天气热，没有什么解暑降温的方法，人的头部温度过高，影响睡眠质量和时间，容易烦躁不安，一枕清凉入梦，就是说这种枕头降温效果好，用瓷枕来睡觉，冰冰凉凉的很舒服，有安神去火的功效，这种枕头在唐宋之后几乎是家庭必备。
除了枕在头下休息外，在古代，瓷枕头还有诊脉时垫在手腕下的用途。我们会经常看到电视剧里，大夫诊断是会有一个垫的东西，当然跟电视中不同的是，古人一般都垫瓷枕，这样更加干净，把脉也会更加准确。
北宋张耒在《谢黄师是惠碧瓷枕》诗中说：“巩人作瓷坚且青，故人赠我消炎蒸，持之入室凉风生，脑寒发冷泥丸惊……”这是古人对瓷枕的赞美。
南宋女词人李清照有一首很著名的词作《醉花阴》：“薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。”这里提到的玉枕就是青白釉瓷枕。
来源：网络 编辑：文创世界
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