一、滑菇乌龙汤
菜品制作
主料:六十里即食海参
配料:滑菇80克,油菜心30克
调料:上汤100克,生粉10克,蚝油5克,鲍汁5克,香油少许
制法方法:
1、将六十里即食海参开袋缓冻备用。
2、油菜心焯水煮熟后,与已缓冻的六十里海参一同放入汤盘中。
3、锅内加入上汤和滑菇,加调料勾芡汁烧开,然后浇在六十里海参上。
菜品特点
菇滑汤鲜,清淡营养,老少皆宜。
二、蛋卷海参
菜品特点:色彩鲜艳,营养丰富。洋葱、鸡蛋与海参的搭配,鲜香软糯。特别适合中老年人及儿童食用!
主料:六十里海参即食100g 鸡蛋2个洋葱30g
配料:牛奶30ml 番茄酱20g
调料:盐适量
制作方法:
1、 将六十里海参切丁备用;
2、 洋葱切丝备用;
3、 先将鸡蛋加入牛奶搅匀,再加入海参丁和少许盐搅匀;
4、 起锅加入少许油,将洋葱煸香;
5、 倒入蛋汁,适当搅拌;
6、 待微焦后入盘;
7、 根据个人口感加入番茄酱即可。
三、木瓜海参
菜品咸鲜爽口 养颜润肠
主料:六十里即食海参(适量)
配料:木瓜1000g
调料:料酒10g,上汤300g,鸡汁15g,鸡精10g
制作方法:
1.将木瓜改刀,刻成木瓜盅;
2.将六十里海参放入木瓜盅内,上笼蒸透;
3.用调料起芡汁,浇入木瓜盅内即可
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