帕金森病是继肿瘤、心脑血管病之后,中老年人的“第三杀手”,早期症状不易察觉,待确诊后在日常护理中也有各种疑惑。
Q1:帕金森病跟帕金森综合征有区别吗?
帕金森病与帕金森综合征的区别挺大的,因为两者是包括与被包括的关系。帕金森综合征包括了帕金森病、帕金森叠加综合征、继发性帕金森综合征以及遗传性相关疾病。
帕金森病与帕金森综合征有共同的症状,比如说行动迟缓、肌强直等。但是帕金森综合征除了上述症状以外,还会有其他的症状,例如:幻觉、痴呆、小便失禁等。
Q2:怎样的家庭护理更有利于帕金森患者?
帕金森患者因步态异常,因此家中可添置扶手、防滑垫等降低摔倒的设施,大把、防颤抖餐具以降低进食困难。患者后期说话、进食十分困难,因此家属要特别关注患者需求,保证营养摄入。
患者常有抑郁、焦虑等负面情绪,此时家属多聆听多关心,给予患者安全感和温暖,最大程度缓解症状。
此外,适当地运动利于帕金森患者缓解病情、预防进一步的恶化,长期卧床或不运动是不利于患者康复的。
建议每日至少运动两小时(不必连续),可选择运动量不大的缓慢运动,如打太极、五禽戏、八段锦、散步或做家务。避免过于激烈、过度疲劳或易摔的运动。
Q3:帕金森患者避免食用哪些食物?
忌高蛋白质(蛋白质食品),忌喝酒及刺激性食品,忌肥甘厚味、荤油和动物内脏。
尽量少吃富含维生素B6的食物,如豆类、薯类、荞麦粉、葵花子、香蕉、花生等。因为维生素B6会影响左旋多巴等抗震颤麻痹药进入大脑内部,从而大大影响了药物的疗效。
帕金森病是中老年人常见的神经系统变性疾病,早期发现并系统治疗,可控制病情并延缓进程。
因此在从日常饮食上多加注意,防患于未然并非难事。
此处推荐可预防帕金森的保健汤膳——天麻炖鱼头,特别适宜头晕、震颤、头痛人群以及帕金森患者食用。
天麻炖鱼头由有效缓解头晕头眩、可安眠、健脑、降血压的天麻+安神明目的枸杞+健脑安神的鱼头组成,食材简单易买,功效倍加感人。
将天麻枸杞洗净铺炖盅底部,鱼头冲净放入,再倒1千毫升清水炖煮三小时即可饮用。
帕金森患者在饮食、运动上多加注意,积极配合治疗,合理用药,延缓病情发展指日可待。
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