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2011.01.25
煮熟的红豆、年糕片、红糖。
1、小锅煮水,水开后倒入年糕片,至水再次沸腾。
2、倒入熟红豆,再煮1、2分钟。
3、加适量红糖。
红豆的药用功能:活血排脓、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
营养价值:红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。
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