走在大街上随便“逮”十个人，可能十个中有八个都近视，无论大人小孩。由于电子产品的普及，几乎人手一部手机，有的朋友还有两三部，对于很多人来说，电子产品已经成为了生活的一部分，离不开了。而过度用眼，错误的坐姿等因素是引起近视的重要原因。
既然讲的是近视，那说的肯定是近视问题咯，但其实并不完全是这样，提醒大家，因为近视诱发的问题，或许要比近视本身更要警惕，特别是对于近视度数比较高的人而言，更需多注意。
一般情况下，近视度数超过600度，就算是高度近视了。高度近视不仅仅是近视度数高，眼睛更加看不清楚那么简单，眼底出现病变的风险也会更高，比如视网膜脱落。
所以在此提醒近视度数超过600度的人，在日常生活中，有3件事不宜做，若是做了，或会增加多种问题的风险，要注意避免。
过山车、高空蹦极等冲击性较强的游乐设施，对于很多年轻人来说，比较喜欢去游乐场玩，也敢于尝试这些比较极限的运动。
但是对于近视度数超过600度的人而言，视网膜比较薄，在玩这些项目时，整个人在急速下落或急速上升的过程中，会增加视网膜脱离风险。
多说一句，除了这些运动，其他一些剧烈运动，也不适合高度近视的人。
献血是乐于助人乐于奉献的一种行为，但是对于高度近视的人来说，也要结合自己的实际身体健康情况来判断自己适不适合献血。
如果近视超过600度去献血，并且本身眼睛的视网膜比较薄，在此过程中血压容易发生变化，而这会影响到眼部血管，血管可能会出现痉挛，进而影响到眼部健康，带来风险。
已经近视了，其实更要注意合理用眼，让眼部得到休息。如果度数超过600度了，还经常疲劳用眼上班盯着电脑看，下班后回到家就躺在沙发上盯着手机看，不管干啥，手机都不离手，在一定程度上也会增加并发症的风险，眼部受损更重。
因高度近视引起的并发症，可不只有视网膜脱落这一种，还会增加青光眼、黄斑出血等风险。所以近视超过600度的人，平时更要注意保护好眼睛，防止度数继续升高，要学会预防并发症，那么，具体该怎么做?
定期做一下眼部的相关检查，具体隔多长时间检查一次，根据自己的近视情况而定，不要忘记。如果经过检查，发现度数比以前又高了一点，虽然自己没有太明显的感觉，也要当回事，听从医生的建议。
最后，也提醒高度近视的人，平时要注意保护眼睛，避免眼部受到外伤，不然不可能脆弱的视网膜就容易受损，眼底出现病变的几率也就更高了。在用眼方面，要注意合理、卫生用眼，不要有事没事就用手揉眼睛。
健康小贴士！
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