走在大街上随便“逮”十个人,可能十个中有八个都近视,无论大人小孩。由于电子产品的普及,几乎人手一部手机,有的朋友还有两三部,对于很多人来说,电子产品已经成为了生活的一部分,离不开了。而过度用眼,错误的坐姿等因素是引起近视的重要原因。
既然讲的是近视,那说的肯定是近视问题咯,但其实并不完全是这样,提醒大家,因为近视诱发的问题,或许要比近视本身更要警惕,特别是对于近视度数比较高的人而言,更需多注意。
一般情况下,近视度数超过600度,就算是高度近视了。高度近视不仅仅是近视度数高,眼睛更加看不清楚那么简单,眼底出现病变的风险也会更高,比如视网膜脱落。
所以在此提醒近视度数超过600度的人,在日常生活中,有3件事不宜做,若是做了,或会增加多种问题的风险,要注意避免。
过山车、高空蹦极等冲击性较强的游乐设施,对于很多年轻人来说,比较喜欢去游乐场玩,也敢于尝试这些比较极限的运动。
但是对于近视度数超过600度的人而言,视网膜比较薄,在玩这些项目时,整个人在急速下落或急速上升的过程中,会增加视网膜脱离风险。
多说一句,除了这些运动,其他一些剧烈运动,也不适合高度近视的人。
献血是乐于助人乐于奉献的一种行为,但是对于高度近视的人来说,也要结合自己的实际身体健康情况来判断自己适不适合献血。
如果近视超过600度去献血,并且本身眼睛的视网膜比较薄,在此过程中血压容易发生变化,而这会影响到眼部血管,血管可能会出现痉挛,进而影响到眼部健康,带来风险。
已经近视了,其实更要注意合理用眼,让眼部得到休息。如果度数超过600度了,还经常疲劳用眼上班盯着电脑看,下班后回到家就躺在沙发上盯着手机看,不管干啥,手机都不离手,在一定程度上也会增加并发症的风险,眼部受损更重。
因高度近视引起的并发症,可不只有视网膜脱落这一种,还会增加青光眼、黄斑出血等风险。所以近视超过600度的人,平时更要注意保护好眼睛,防止度数继续升高,要学会预防并发症,那么,具体该怎么做?
定期做一下眼部的相关检查,具体隔多长时间检查一次,根据自己的近视情况而定,不要忘记。如果经过检查,发现度数比以前又高了一点,虽然自己没有太明显的感觉,也要当回事,听从医生的建议。
最后,也提醒高度近视的人,平时要注意保护眼睛,避免眼部受到外伤,不然不可能脆弱的视网膜就容易受损,眼底出现病变的几率也就更高了。在用眼方面,要注意合理、卫生用眼,不要有事没事就用手揉眼睛。
健康小贴士!
联系客服