感谢您劳累了一天还来阅读小编的文章，小编将不断努力为您分享最新鲜的奇趣见闻，希望能对您的生活有所助益！上下楼梯膝盖疼，走路时却没事，这其实是一种常见病！
一般认为这是关节软骨剥脱，患骨关节炎的表现。骨关节炎又称骨关节病，退行性关节炎，是非常普遍的疾病。它是由关节软骨退行性变引起的关节疼痛和关节功能障碍。平时所说的老寒腿、骨刺、骨质增生等，都是指的骨关节炎。80%的关节炎患者是关节软骨磨损导致的。
如何预防骨关节炎呢？一、控制体重。60%的膝髋骨关节炎和体重过重有关，二、预防骨质疏松症。通过晒太阳、适当的体育锻炼来实现。三、改变不合理的生活习惯。避免背、扛重物，避免长时间站立及行走。大便时尽量坐马桶，少下蹲。四、正确处理关节损伤。很多关节炎是由于关节内其他结构损伤后造成的
有什么疑惑或者看法欢迎留言讨论，家驹去世了，你才觉得欠他一张演唱会门票；星爷不演了，你们觉得欠他一张电影票；科比退役了，你们觉得欠他一个功成名就，所以不要等我号被封了，你们才觉得欠我一个赞！好人一生平安！（图片引自网络）
本文仅代表作者观点，不代表百度立场。
本文系作者授权百家号发表，
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
