艾灸知识：神奇复溜穴，滋阴补肾，让你告别肿胀的人生！

身体的经络堵塞了，需要及时打通，否则身体就会出现病变。如果您的身体某个部位出现了肿胀，这就说明是那“堵”了，这时千万不要忘记复溜穴，艾灸或是按揉复溜穴，让身体里的脏东西排出去，气血循环起来，肿胀消失，人也精神起来。

取穴方法：取穴时，患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间，属于肾经上的穴位，有很强的补肾效果。（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。）
复溜穴的功效是补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾的功能，解除肾功能失常所产生的各种症状。临床上常见的肠鸣、腹泻、水肿、腹胀、下肢无力、盗汗、腰脊强痛等疾病，都可以通过复溜穴来治疗。
偏于虚寒的就去艾灸复溜穴，偏于实热症的揉揉即可。需要根据身体的特征来进行选择。

复溜穴还有降血压的功效，可以先揉尺泽穴，再揉复溜穴，复溜穴和肺经的尺泽穴配合使用，是最补肾的，经络养生也是穴位搭配在一起才最有效。

复溜穴是治眼疾的要穴。当您有白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力等问题，揉复溜穴都管用。
复溜穴和太溪穴都是补肾的良穴，两者搭配在一起对于补肾的效果更加显著，对于患有静脉曲张的人，复溜穴更是需要重视的，静脉曲张就是血液长期淤堵，慢慢形成肿胀，在开始的时候艾灸或是按揉复溜穴都会有很好的效果，如果疾病已经有一段时间了，就需要长期坚持，慢慢恢复。