许多男性到了中年由于各种原因,其中包括压力大、雄性激素减少等,尤其是更年期以后男子功能就会急剧下降。很多通过吃壮肾药来改变,但是这些药物的副作用都是很大的。男人都希望让自身的另一半能够在床上满意,那么必不可少,下面男性保健专家《苗医李美朝》来介绍些补肾的食物。

食物补肾方法
一、芹菜

当你想到性的时候,你可能不会第一个想起芹菜,甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。无气味的激素会散发出来,通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。芹菜,最好生吃。洗手,并削开表皮,然后用力嚼。
二、香蕉

香蕉含有菠萝蛋白酶酵素,这个被认为能够增强男性的欲望。此外,它还含有钾元素和维生素B,从而增加了身体的整体级能。首先,把它们放在一个盘子里,用各种各样不同的方式剥开它,然后,让你的伴侣慢慢的开始吃它。接着,你再狼吞虎咽地把它一下子吃掉,吃完就开始你们接下来的享受时间。
三、梨

阿兹台克人称梨树为“睾树”。而梨确实可以被期待作为身体的一部分,它们含有高浓度的叶酸,可以帮助蛋白质的代谢,从而给你提供更多的能量。
它们还含有维生素B6(一种可以增加雄性激素的养分)和钾元素(可以帮助调节女性的甲状腺),这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强欲望的目的。如何享受这种欲望食物:把它切成两半,用你的手指把它里面的东西掏出来,再和你的伴侣一起舔它,享受这顿美味。
《苗医李美朝》综上所述三种食物可以帮助男性提高男子功能,现在不妨停掉那些副作用大的壮肾药,吃吃这种几种食物尝试一下,也许也令你意想不到的效果哦!即使男子功能不行那些药物也要少吃,长此以往对身体没好处。
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