珍珍是我老板表弟的女儿，借着国庆长假，他们全家来北京旅游，顺便来看看我们。想当年最后一次看见珍珍时，她还是个六七岁的小女孩儿。转眼间就长成了一个20多岁的大姑娘，那孩子长得眉清目秀，文文静静。我这个人有职业病——眼尖，很快我就发现了她的头发发黄，而且干枯没有光泽。我心想这孩子是不是肾不好啊。再看看她妈妈，发质也不好，而且还特别稀少。
后来她妈妈给她捡落在衣服上的头发，我才忍不住问道，珍珍是不是掉头发？她妈妈这就打开了话匣子，说她们母女俩的头发都不好，枯黄不说，还总爱掉。又说我是大夫，问我头发不好能不能治？我说先看看吧，后来我分别给她们母女俩进行了问诊，发现她们都有不同程度的肾阴虚。尤其是珍珍，属于先天禀赋不足。
有人说头发不好是营养不良造成的，与肾有什么关系呢？我们根据中医理论来谈一谈。
明代杰出的医学家张景岳在《类经》中讲：“象，形象也，藏居于内，形见于外，故曰藏象。”中医的藏象学说认为，人体内脏腑的生理功能可通过表现于外的生理、病理现象加以观察。如心脏的生理功能是否正常，可通过面部皮肤色泽的变化来加以诊断。
因为“心，其华在发“。另外，”肺，其华在毛“；”脾，其华在唇“；”肝，其华在爪“；而”肾，其华在发“。因此，头发可以作为观察肾中精气盛衰的标志。
中医理论认为，“发为血之余“、”血为发之本“，这两句话虽然说的是头发与血的关系，但其根源还在肾。我们都知道肾主藏精，肝主藏血。中医常说”精血同源“，也就是说，肾精又依赖于肝血的化生，而血也需要肾精的滋养。因此，肾精充足，肝血也会充足，头发得以濡养，就能旺盛地生长并且富有光泽。如果肾精亏虚，则会导致肝血不足，头发必然有失营养，而出现掉落、枯槁不润及变白等现象。中医上说的，”肾，其华在发“指的就是这个意思。
这也是为什么年少之人，肾精足，气血充盈，头发茂密色黑而有光泽；而到了老年时期，肾精变少，气血也虚了，头发就容易脱落及变白的原因所在。除了这个正常的过程之外，如果不注意保养肾，也会造成肾精不足，引起头发问题。比如长期操劳，思虑过度以致肝火过旺，损伤肾阴。肾阴不足，气散不聚，无以生化成津液、血液，而导致肝血不足，发失所养，而变得枯黄，容易脱落甚至出现白发。因此，想要秀发乌黑靓丽，首先要做的就是把肾这条“根“养好。
联系客服
