立夏养生全攻略，今天来试一试吧~

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立夏是二十四节气中的第7个节气，更是阳历辰月的结束以及巳月的起始，今年立夏就是今天（5月5日）太阳到达黄经45度的时候。

立夏是夏天的开始，温度也开始明显升高。炎暑将临、雷雨增多，大家也要开始注意防暑降温、清热饮食。

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