普宁市，是广东省揭阳市代管的县级市，位于广东省东南部、潮汕平原西缘，东毗汕头市潮南区，南邻惠来县，西南连陆丰市、陆河县，西北接揭西县，东北界榕城区。
普宁历史悠久，先秦时中原各政权并没有对普宁一带有实际的控制，直至秦汉时期方纳为中原王朝疆土。
汉时隶属南海郡，东晋成帝咸和六年（331年），隶属潮阳县。
公元523年，隶东扬州，划入福建。
隋文帝开皇十年（590年），全国撤郡设州，义安郡属循州之义安县，翌年，命名“潮州”，义安县为州治。 隋朝开皇十二年(西元592年)，潮州划入福建。隋炀帝大业三年（607年），全国罢州复郡，潮州复改为义安郡，隶东扬州，再次划入福建。
唐垂拱二年（公元686年），割泉州南部（此时泉州州驻地为今天的福州，今天的泉州在唐朝久视年间（公元700年）才最后定设州，前面几次裁撤）和潮州一小部分，设置了漳州。
南宋末年，因逃避战乱，十几万福建莆田人移民到潮州汕头揭阳一带，迁来普宁揭阳一带的莆田人思念故乡，普宁可能取“莆田安宁宁谧”之意，莆谐音普，命名普宁。
明嘉靖四十二年（1563年）正月，朝廷决定从广东省潮州府潮阳县分出洋乌、戎水、黄坑三个都的地域新置普宁县，面积约1000平方公里。
明嘉靖四十四年（1565年），第一任知县赵钺到任，县署寄设在潮阳县贵屿的民舍。
明万历十年（1582年），洋乌、戎水两都划属潮阳县，普宁县仅存黄坑都，分上、中、下社，面积456平方公里。
明万历十四年（1586年），县治迁于厚屿（洪阳）。
清雍正十年（1732年）六月，朝廷批准将潮阳县戎水都170个村、贵山都西半部93个村、洋乌都尾段45个村划归普宁县，连同原黄坑都357个村，普宁辖地约1052.25平方公里。
1935年10月1日，广东省政府划普宁县大南山41个村，面积共132.75平方公里，属南山管理局（县级），普宁县面积为919.50平方公里。
1949年7月1日，普宁县人民政府成立，定县城于流沙。
中华人民共和国成立后，普宁县先后隶属广东省潮汕专区、粤东行政区、汕头专区、汕头地区、汕头市、揭阳市。
此后，普宁县的行政区域历经多次调整，最后一次是在1975年2月，汕头地区革命委员会决定，将普宁县的贡山、湖西、四乡等3个村划归揭西县，普宁县面积为1591.55平方公里。
1993年4月6日，国务院批准，民政部批复，撤销普宁县，设立普宁市（县级），由广东省直辖、广东省人民政府委托揭阳市代管。
经1993年土地详查和2000年广东省勘界，普宁市与周边县、市、区边界划定，普宁市土地面积为1620平方公里。
2012年7月1日起，普宁纳入广东省省直管县财政改革第二批试点范围，拥有地级市经济管理权限。
普宁市设17个镇、7个街道办事处、1个乡、3个国营农场，区域面积1620平方公里，全市户籍人口247.27万人，市区常住人口58.90万人。
普宁市山区面积占全市总面积的六成，是广东省50个山区县（市）之一，人多地少，人均仅有2.06分耕地和4.06分林业用地（不含侨场）。
虽然人多地少，但是普宁市的经济实力却十分强大，2015年，全市实现地区生产总值597.1亿元，经济总量位居广东各县之首。
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