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趁着假期,用50种方式对娃说爱你
在每个孩子心中最隐秘的一角,都有一根独特的琴弦,拨动它就会发出特有的音响,要使孩子的心同我讲的话发生共鸣,我自身就需要同孩子的心弦对准音调。
 
——苏霍姆林斯基
 

01
“我喜欢香蕉,
可是你却给了我一车苹果”

最近公众号后台收到了好多宝爸宝妈的吐槽:
“我的孩子真不省心,跟他说话他听不进去,老跟我们作对!”
“我知道爱孩子很重要,我也每天都对孩子说好几次‘我爱你’了,似乎没啥作用啊?”
……


身为宝爸宝妈的我们
明明为孩子做了很多事,
给他们买了好多他们喜欢的东西,
但是孩子们就是不领情?
以前只听说有“青春叛逆期”,
现在简直是天天叛逆期
 
其实呢,每个孩子心里面
都有一个特殊的属于
他们自己的爱的盒子,
这就是“爱的语言”
你明白了对方的爱之语、
满足孩子们的情感需求、
才能用正确的方式来爱他们。

 
那么,
怎样才能找到自己孩子的“爱的语言”呢?
 

02
儿童的五种爱的语言
 
儿童的五种爱的语言
是美国著名作家,
心理学家加里·查普曼(Dr. Gary Chapman)
 在他广受赞誉的畅销著作
《儿童的五种爱的语言》
一书中提出的。
 
书名看起来似乎平平无奇,
甚至有点像鸡汤,
但千万别小看,
里面藏着可是每个老母亲
都需要的“宝藏”:
 
如果说孩子们那个
特殊的爱的盒子原来是关上的,
那么打开他们心门、
让他们心悦诚服地听话的方式,
就是一把无形的“钥匙”,
每个孩子的钥匙是非常不一样的。


有的孩子需要身体接触,
有的孩子更喜欢肯定的语言,
还有孩子适合高质量的
陪伴、礼物、照顾。
《儿童的五种爱的语言》
一书便能清晰地告诉大家,
如何找到自己孩子的那把“钥匙”
 
Dr. Gary Chapman 先生
提出了爱的五种语言 ,
他认为表达和感受爱一共有五种方式:
 
肯定的言语 (Words of affirmation)、
美好的礼物 (Gifts)、
服务的行动 (Acts of Service)、
高质量的陪伴 (Quality Time)
和身体的接触 (Physical Touch)。

Dr. Chapman认为这五种语言
涵盖了所有的爱的方式。
根据他的理论,
每个人都有一种主要的爱的语言。
如果你的表达方式和对方的
感受方式不一致的话,
就相当于是在说不同的语言,
对方听不懂,
自然也感受不到你的爱。
 

每一个家庭,
每一个孩子都有自己独属的爱的语言,
发现和如何
回应孩子的爱语是很关键的,
用对的“爱的语言”,
才能正确地表达和接受爱,
这是心灵满足与否的秘诀。
 
03
了解这五种爱的语言,
你与孩子的关系将不再“迷路”
 
学习并参透这五种爱的语言,
可以探索满足孩子的情感需求,
也可以帮助焦虑的孩子,
激发孩子学习的动机,建立亲密亲子关系和
营造出温馨有爱的家庭教育环境。


// 身体的接触 (Physical Touch)

 著名家庭治疗师曾表示,
我们1天需要4个拥抱让关系不死,
8个拥抱维持关系,
12个拥抱让关系成长。
肢体接触是让孩子
感知家人的爱的最直接的方式。


  • 看他们最喜欢的电视节目或者依偎在沙发上看书。

  • 创造一种独一无二的握手方式。

  • 每天给娃一个甜蜜的拥抱(多坚持一两分钟哦)。

  • 跟他们玩咱们小时候和父母玩的游戏——“骑大马”(如果他们还小的话!)。

  • 邀请他们来到你的膝上阅读。



  • 向他们挑战一个手臂或拇指摔跤比赛。

  • 玩棋盘游戏(如果你可以的话,扭结器是个好东西)。

  • 尽可能让你的孩子上床睡觉。

  • 用温暖的依偎来唤醒他们,而不是开灯,然后说“醒醒!”。

  • 一起做瑜珈或伸展运动,彼此温柔地鼓劲和支持。


// 肯定的语言 (Words of affirmation)

“赞美能使好孩子更好,
也能使调皮的孩子更出色,
多多赞美吧”

不要吝啬你的肯定之词,
每个人都渴求获得他人的肯定,
孩子也不例外。
从现在起真诚的告诉孩子你爱他,
你为他感到深深的骄傲,
哪怕是一件微不足道的小事,
在孩子的面前足够丰盈。
 

  • 在他们的饭盒里写一封情书。

  • 给他们发短信,告诉他们他们有多棒。要具体,要真诚!

  • 当他们和朋友或兄弟姐妹在一起的时候,要时刻准备好说一些很棒的话。

  • 指导/纠正时,请使用三明治方法——赞美-纠正-赞美,会事半功倍哦。



  • 提供一些非常具体的赞扬,比如,“当你这样做的时候真是太棒了…”。

  • 在其他家人和朋友面前以积极的方式谈论他们。

  • 一定要在家里,而不是在别人家里,私下里给娃更正。

  • 在孩子的运动会或其他活动中为他们制作球迷标志。如果合适的话大声喊他们的名字。



  • 给他们买一本漂亮的日记,在第一页写一条鼓舞人心的信息,并注明日期。对于那些有这种爱的语言的人来说,文字是很重要的,所以写日记通常是一个很好的鼓励活动。

  • 创建一个只有你和你的孩子知道的秘密日记,你用它来互相交流。


// 宝贵的陪伴 (Quality Time)

“陪伴孩子成长,
就是重回生命最初的快乐时光,
是一件多么值得我们感恩的事情啊!”

在二十一世纪互联网高度发展的今天,
请抽出时间多陪陪你的孩子,
给孩子专注专属的
高质量的陪伴时间,
放下你的手机,
跟孩子的想象力和好奇心比起来,
这个充电小砖稍显逊色。
 

  • 有一个固定的约会日。就像每周五去公园一样简单而自由。

  • 和他们去散步,尝试让他们主导着话语方向。

  • 为孩子们订购一个有趣的订阅盒。

  • 如果你在家工作,而且他们已经足够大了,那就想办法把他们包括在你的工作中,发挥创造力。

  • 和你的孩子一起玩。进入他们的游戏堡垒,隐藏在游戏中捉迷藏,并学习如何给他们的玩偶做一个最时尚的造型,可以在派对上光芒四射的那种!



  • 一起创建一个娱乐项目,完成后全家都可以享受。

  • 一起重组或者重新布置房间,选择他们喜欢的风格。

  • 参加一些体育活动,比如跑步,你也可以和孩子尝试跑一个“半马”。

  • 一起做一顿丰盛的美食,让孩子参与其中食材准备到美食上桌。



  • 找出他们喜欢的天赋、爱好或运动,并找到一种参与的方式。比如你可以成为一名教练,一名志愿者,或成立你自己的小组。

 
// 珍贵的礼物 Gifts

“给予和接受礼物的过程
就是爱的过程。”

放在历史的长河中,
生命即是一个礼物,
家长和孩子本身即是相互的礼物。
为孩子亲手做一张贺卡,
成长的画册,
同时也可以引导孩子回赠礼物,
这其中有人格独立的思考。
 

  • 送上独特而有意义的礼物,比如在后院一起种一棵漂亮的树,最好是他们喜欢的树的品种哦。

  • 发掘你内在的DIY手工艺品,为你的孩子找到一些可以让他们每天使用的东西,比如珠宝收纳器或漂亮的手机充电站。

  • 在平常的“收礼节日”,比如情人节,要有创意地制作礼物,他们喜欢送礼肯定也喜欢收礼。

  • 给他们准备一份质量超好的文具礼物,这样他们就能很好地表达他们对别人礼物的感激之情。

  • 经常做一些礼品寻宝活动,使他们的礼物成为一项活动或体验。

  • 做一个项目,让他们利用自己的才能作为送礼的机会。

  • 给他们一些更深层含义或意义的礼物,比如一件珠宝或一本个性化的日记,包装要贴心一点哦。

  • 每一次旅游出行度假的时候,选一份当地的纪念品带给孩子。例如,一块很酷的石头或花,回报我们经常从他们那里得到的“看看我发现了什么”的情绪。



  • 购买带有他们名字的个性化商品,这可以像印有名字的餐盘或杯子一样简单,随着年龄的增长,礼物会变得更加特殊。

  • 为他们创造专属的空间来存放他们的新礼物或纪念品。比如篮子,暗箱架子,或者有开放空间的橱柜。


// 服务的行动 (Acts of Service)

“如何教育孩子,
如何培养孩子成为
独立富有价值的“社会人”
可以说是父母一生的事业。”


这种教育也是相互的
在陪着孩子长大的过程中
自己又反哺成长了一次,
不要一味的付出,
要让孩子习得感恩与互爱。
“得道者多助,失道者寡助”,
要让孩子从小
养成互助和感恩的品质。
 
  • 让孩子选择自己喜欢的家务劳动,例如遛狗或给植物浇水,让他们在过程中体味到快乐。

  • 创造一个可以一起向陌生人施展善意的机会。

  • 主动在孩子的教室里做老师的助手,然后让孩子做你的助手。

  • 讨论如何与他们合作,利用他们的兴趣帮助街道里那些需要帮助的人。如果他们喜欢动物,你们可以一起免费为邻居家的狗洗澡。



  • 当孩子做家务时,可以付给奖励的报酬,作为付出劳动的嘉奖。

  • 让你的孩子帮忙做一些简单的家务——即使他们把衬衫卷起来而不是叠起来。

  • 为他们计划一些简单小善举。

  • 花点时间去尝试教孩子们一些生活小哲理,不要只是“做”每件事,要放慢速度,教他们如何做。

  • 总是带着额外的东西来分享。如果你在厨房里吃到了好吃的零食,就把多余的放在盘子里,这样你就可以自由分享了。

  • 在需要去上课的早晨里,时不时地给娃做一顿爱吃的早餐。

 


这只是一张可以让你
发挥想象力的“爱之语”清单,
要想成为一个合格的宝爸宝妈,
花时间学习如何用一种独特的方式传达爱的信息,
这对我们来说很重要,
因为透彻地明白了一个人,
你才能用正确的方式来爱他
这也将不再是普通的爱!
 
读懂爱的五种语言,
善用爱的五种语言的50种表达方式,
懂得从他们的视角理解他们的世界,
孩子的“爱之盒”将会被爱语填满。
 
得到足够多爱的孩子,
才会真正的学会自爱和爱别人,
因为心中有爱,眼中才会有光
也就拥有了面对
这个世界的勇气和力量。
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